5 csodálatos előnye a vörös bor az öregedésgátlásnak

Ne a ráncok és öregségi foltok az arcán elszomorít? Voltál már egy állandó figyelés, hogy a mágia ital, amely lassítja a folyamatot az öregedés, és kapsz egy nagy adag fiatalság? Akkor a várakozásnak végre vége. Mivel a vörös bor adhat, amit pontosan szeretnénk.

A legutóbbi vizsgálatok során kiderült, hogy a vörösbor lelassíthatja az öregedés. Ez jó hír az Ön számára, ha szereted vörösbor. Kutat a média és akkor felfedezni tudományos jelentések arra utal előnyeit bort a megjelenés és a jó közérzet. Szóval, most akkor megemelheti a pirítóst, hogy a fiatalos báj örökre!

Hogyan Red Wine Works For Anti Aging?

Vörösbor gazdag antioxidánsokban. Ezek az antioxidánsok sokat elpusztítani a káros szabad gyökök a test belsejében. A csoda, itt, a rezveratrol. Ez az antioxidáns a csoporthoz tartozó polifenolok. Stimulálja Sirtuin, amely olyan enzim ismert, hogy elősegítik a DNS-javítás és a sejtek regenerálódását.

A koncentrációja Resveratrol elég magas a vörösborban. Ez felelős a piros szín a bor és segít megállítani a korai öregedés jeleit is. Azt találtuk, aktívan magok, szár, és a bőr a szőlő, hogy készítéséhez használt vörösbor. Bár több resveratrol kiegészítők odakinn a piacon, ezek fenntarthatósága kétséges.

Előnyök vörösbort Anti Aging:

Újra és újra bebizonyosodott, hogy a bor segít, hogy kivédjék az öregedési folyamatot. Ez előnyöket, amelyek valamilyen módon mutatják be a bőrt. Néhány előnyeit vörösbor a következők:

1. Vörösbor ragyogóvá teszi a bőrt, és izzad fiatalos szépségét.
2. Ez csökkenti a rákot megelőző bőrelváltozások.
3. Csökkenti az esélye a cukorbetegség és az Alzheimer-kór.
4. Tartja az agy teljesítménye ép még idős korban.
5. Előnyök artériás funkciókat a szervezetben.

Mennyi Red Wine kell hoznia?

Meg kell venni 200-300 mg naponta bor lassítani az öregedés. Ez azt jelenti, hogy a kutatók javasoljuk napi egy vagy két kis pohár vörösbor, melynek kapacitása 125 ml. Azonban meg kell, hogy megfékezze a kísértésnek, és ragaszkodni ennyi csak. Ivás több bor, mint az ajánlott káros lehet az egészségre és a bőrt. Tehát, legyen óvatos!

Red Wine Better Than Fehérbor?

Igen, vörösbor jobb, mint a fehér bort, amikor lassul az öregedési folyamatot. Tanulmányok azt mondják, hogy fajták, mint a fehér bor van egy kisebb koncentrációban resveratrol. Sőt, ahogy a szőlőt termesztenek a bor mindig megkülönbözteti az íze, mint pl. De itt, emlékszem, hogy azok hagyományos borokat a diéta. Ezek a borok a szőlőből készült erjesztett több mint 3 hétig együtt a bőr és magvak. Ily módon kiemelik a maximális procyanidins.

Ezekkel tartalmát, azok tartalma magasabb polifenol mint bármely más típusú bort. Ismét egy pont mellett a vörösbor!

Melyik Red Wine kell használni?

Tudjuk, hogy a vörösbor jó anti aging. De melyiket? Először is, azt kell a hagyományos vörös bor. És hogy ne legyen túl édes, vagy alkoholista. Aztán ezek a fajták, akkor inkább:

• Ausztrál Shiraz
• Tannat Szőlő Dél nyugat Franciaországban
• Madiran Bor ismét Dél-nyugat Franciaországban
• Cabernet Sauvignon
• Bármilyen procyanidin gazdag vörösbor, amelyet választott.

Mit kell még Van vörösborral?

Ezt bizonyítja, hogy a bor elősegíti a hosszú élettartam. De ez önmagában nem lehet teljesen hatékony. Itt meg kell pár azt az egészséges életmód is. Vörösbor többnyire integráltan kapcsolódik a mediterrán ételt. Ezzel teljessé válik ez a diéta mellett más fajta, mint a tengeri ételek, zöldségek, gyümölcsök, olívaolaj, teljes kiőrlésű gabona, stb Ez mind az egészséges táplálkozás felel meg az egészséges életmód. Dióhéjban, öregedés elleni inkább a megfelelő egyensúlyt az életmód. Nem lehet támaszkodni vörösbor egyedül.

Tehát, ha várjuk, hogy hozzá még néhány évvel az életed, váltson vörösbor étkezés. De győződjön meg róla, nem hogy ez egy függőség!