20 egyszerű otthoni jogorvoslat a megrepedt sarokért

Száraz / repedezett láb egy jele a figyelem hiánya felé a test és az egyik legrosszabb rémálmai a legtöbb nő számára. A bőr a láb hajlamos lesz szárazabb, mivel nincs faggyúmirigyek jelenleg. Ez szárazra hatására a bőr feltörni. Hiánya hidratálás, a túlzott szennyezés, és néhány betegségek, mint például az ekcéma, a cukorbetegség, a pajzsmirigy és a pikkelysömör vezető a száraz és repedezett láb.

Itt van egy lista a 20 egyszerű hazai jogorvoslati amely segít megnyugtatni és ad egy átalakítása a repedt sarkú, és hagyja, hogy kilépsz a stílusban.

Home Jogorvoslat repedt sarkú

1. Lemon, só, glicerin és Rosewater Foot Mask
2. Zöldség olaj
3. Banán és avokádó Foot Mask
4. Vazelin és a citromlevet
5. Parafin viasz
6. Édesem
7. Rizs liszt
8. Olivaolaj
9. Zabpehely
10. Szezámolaj
11. Kókuszolaj
12. Listerine itatni
13. Szódabikarbóna
14. Almaecet
15. Epsom só
16. Aloe vera
17. Teafa olaj
18. Habkő
19. Az E-vitamin olaj
20. Shea vaj

1. Citrom, só, glicerin, rózsavíz Foot Mask

Hozzávalók:

• 1 evőkanál só
• 1 - 2 csésze citromlé
• 2 evőkanál glicerin
• 2 teáskanál rózsavíz
• Meleg víz
• Habkő / láb súroló

Hogyan kell csinálni

1. Vegyünk egy tál meleg vizet, és adjunk hozzá nyers só, nyolc és 10 csepp citromlével, egy evőkanál glicerin és egy teáskanál rózsavíz. Áztassa kb 15-20 percig ebben a vízben.
2. Egy habkő vagy egy láb súroló súrolja a sarka, és az oldalán a láb.
3. Keverjünk össze egy teáskanál glicerin, egy teáskanál rózsavíz, és egy teáskanál citromlé. Alkalmazza a keveréket a repedt sarkú. Mivel ez lesz ragacsos keveréket, akkor viselni egy pár zoknit, és hagyja bekapcsolva egy éjszakán át.
4. Mossuk le langyos vízzel reggel.

Milyen gyakran kell ezt tennie

Ismételjük meg ezt a pár évig a nyomában megpuhult.

Hogy ez hogyan működik

A savas tulajdonságai citromlé segít gyógyítani durva és száraz bőr, így megakadályozza repedés a talpakon (1). Együtt Lemon savas tulajdonságokat, a kombináció a rózsavíz és glicerin kiderül, hogy hatékony kezelés repedt sarkú. Glicerin puhítja a bőrt (ezért is használják a legtöbb kozmetikai termékek), míg rózsavíz gyulladáscsökkentő és antiszeptikus tulajdonságokkal, amelyek segítik a gyógyulást repedések (2).

Vigyázat

Citromlé irritációt okozhat, és szárazra a bőrt. Győződjön meg róla, nem egy patch teszt, hogy ellenőrizze az esetleges allergiás reakciók.

2. Növényi olaj repedt sarkú Remedy

Hozzávalók

2 teáskanál növényi olaj

Hogyan kell csinálni

1. Mossa meg a lábát, és szárítsa meg őket teljesen egy tiszta törülközőt. Akkor kell alkalmazni egy réteg növényi olaj a repedt részek a lábad.
2. Viselni egy pár vastag zokni, és hagyja bekapcsolva egy éjszakán át.
3. Mossa meg a lábát a reggel.

Milyen gyakran kell ezt tennie

Naponta egyszer, lefekvés előtt.

Hogy ez hogyan működik

A zsírok a hidrogénezett növényi olaj táplálják a bőrt és gyógyítani repedezett láb (3).

3. Banán vagy banán és avokádó Foot Mask

Hozzávalók

• 1 érett banán
• 1 - 2 avokádó

Hogyan kell csinálni

1. Blend érett banán és fél avokádó.
2. Alkalmazzuk ezt sűrű, krémes massza át a sarka és a láb.
3. Tartsd meg a 15-20 percig, majd mossa le a lábát langyos vízzel.

Milyen gyakran kell ezt tennie

Megteheti ezt minden nap, amíg a nyomában megpuhult.

Hogy ez hogyan működik

Az avokádó gazdag több illóolajok, vitaminok és zsírok, amelyek segítenek javítani a száraz bőr (4). Banana működik, mint egy hidratáló és teszi a bőrt puhább és simább (5).

4. Vazelin és citromlé Remedy Repedt Heels

Hozzávalók

• 1 teáskanál vazelin
• 4-5 csepp citromlé
• Meleg víz

Hogyan kell csinálni

1. Áztassa a lábát meleg vízben körülbelül 15-20 percig. Öblítés és pat száraz.
2. Keverjünk össze egy teáskanál vazelin és egy pár csepp citromlével. Dörzsölje ezt a keveréket át a sarka, és egyéb repedt részei a lábak évig ez lesz felszívódik a bőrbe.
3. Alkalmazzuk ezt az elegyet, és viselni egy pár gyapjúzoknit. Tartsd meg az egynapos, és mossuk le a reggel. Gyapjúzoknit segítsen csapdába a test hőt és hatékonyságának növelése a keverék.

Milyen gyakran kell ezt tennie

Rendszeresen lefekvés előtt.

Hogy ez hogyan működik

Lemon savas tulajdonságokkal és vazelin a hidratáló tulajdonságokkal segít megszabadulni a száraz és sajgó láb (6).

5. Paraffin Wax természetes orvosság Repedt Heels

Hozzávalók

• 1 evőkanál paraffinviasz
• 2-3 csepp mustár / kókuszolaj

Hogyan kell csinálni

1. Vegyünk egy kis paraffin és összekeverjük a mustárral vagy kókuszolaj.
2. Melegítsük fel a keveréket egy serpenyőben, amíg a viasz megolvad megfelelően.
3. Hagyjuk ezt, hogy lehűljön szobahőmérsékletre. Alkalmazza a keveréket a lábát. Ahhoz, hogy a legjobb eredményeket, alkalmazni, lefekvés előtt, és viseljen egy pár zoknit.
4. Mossuk ki megfelelően a reggel.

Milyen gyakran kell ezt tennie

Egyszer vagy kétszer egy héten, lefekvés előtt.

Hogy ez hogyan működik

Paraffinviasz működik, mint egy természetes bőrápoló, amely segít puhítja a bőrt. Kiderült, hogy egy jó kezelés repedt sarkú és fájdalmas (7).

Vigyázat

Ne mártsa a lábát a viasz, ha meleg van. Ha egy cukorbeteg, akkor kérjük ne próbálja ezt a kezelést.

 

6. Méz repedt Heels

Hozzávalók

• 1 csésze méz
• Meleg víz

Hogyan kell csinálni

1. Keverjünk össze egy csésze mézet egy fél vödör meleg vízzel.
2. Áztassa kb 15-20 percig.
3. Bozót le finoman, így puha és rugalmas láb.

Milyen gyakran kell ezt tennie

Megteheti ezt rendszeresen, hogy megszabaduljon a repedt sarkú gyorsan.

Hogy ez hogyan működik

Honey tekinthető természetes fertőtlenítő, amely segít gyógyítani repedezett láb, és nyugtató hatása segít fellendíteni a bőr (8).

7. Rizsliszt Cure Repedt Heels

Hozzávalók

• 2-3 evőkanál őrölt rizst
• 1 teáskanál méz
• 3-4 csepp almaecet

Hogyan kell csinálni

1. Vegyünk 2-3 evőkanál őrölt rizst, és adjunk hozzá néhány csepp méz és almaecet, hogy sűrű pépet.
2. Ha a sarka rendkívül száraz és repedezett, akkor adjunk hozzá egy teáskanál olívaolaj vagy édes mandula olaj.
3. Áztassa a lábát meleg vízben 10 percig, majd óvatosan dörzsölje meg ezzel a pasztával kell távolítani az elhalt bőrt a lábad.

Milyen gyakran kell ezt tennie

Akkor ezt a lábradírozással hetente kétszer.

Hogy ez hogyan működik

Rizsliszt hámlasztja, tisztítja, és remineralizes a bőrt, így bársonyosan puha, lágy (9).

8. Olívaolaj repedt sarkú

Hozzávalók

1 evőkanál olívaolaj

Hogyan kell csinálni

1. Kenje olívaolaj segítségével egy vattát, és finoman masszírozza a lábát egy körkörös mozdulatokkal 10 - 15 perc.
2. Viselni egy pár vastag pamut zoknit, és mossuk le egy óra után.

Milyen gyakran kell ezt tennie

Akkor ismételje meg ezt minden nap.

Hogy ez hogyan működik

Olívaolaj egy csoda gyógyító és tápláló tulajdonságai miatt a bőr puha és rugalmas (10). Ez az egyik legtermészetesebb módja annak, hogy sima, puha és egészséges sarka.

9. Zabliszt orvoslat repedt sarkú

Hozzávalók

1 evőkanál porított zabpehely 4-5 csepp olívaolaj

Hogyan kell csinálni

1. Keverjük össze a porított zabpehely és az olívaolajat, hogy sűrű paszta.
2. Alkalmazzák ezt át a lábát, főleg az sarka, és bármilyen repedt részek.
3. Hagyja, hogy a mintegy fél óráig. Öblítsük le hideg vízzel, és törölje szárazra.

Milyen gyakran kell ezt tennie

Minden másnaponta évig megszabadulni repedt sarkú.

Hogy ez hogyan működik

Zabliszt gyulladáscsökkentő és hidratáló tulajdonságokkal, amelyek segítenek az elpusztult bőrsejtek eltávolítására és puhítja a bőrt (11).

10. Szezámolaj, hogy megszabaduljon a repedt sarkú

Hozzávalók

4-5 csepp szezámolaj

Hogyan kell csinálni

1. Alkalmazni szezámolaj a nyomában, és bármely más repedt részek.
2. Masszázs is, amíg el nem szívódik fel a bőrön.

Milyen gyakran kell ezt tennie

Napi lefekvés előtt.

Hogy ez hogyan működik

Szezámolajat figyelembe, hogy nagyon tápláló és hidratáló. Segít lágyítja és megnyugtatja a száraz és repedezett láb nagyon hatékonyan (12).

11. Kókuszolaj Repedt Heels

Hozzávalók

• 2 evőkanál kókuszolaj
• Egy pár zokni

Hogyan kell csinálni

1. Alkalmazni az olaj bőségesen a lábad.
2. Csúszik a zokni és lefeküdni. Zuhany szokás szerint reggel.

Milyen gyakran kell ezt tennie

Ismételjük meg ezt a néhány napot, hogy puha láb.

Hogy ez hogyan működik

Kókuszolaj nagyon hidratáló a bőr számára. Hidratálja a száraz bőrt és eltávolítja az elhalt hámsejteket. Azt, hogy képes behatolni a mélyebb rétegeiben a bőr és táplálja őket (13, 14).

12. Listerine ázni Repedt Heels

Hozzávalók

• 1 csésze Listerine
• 1 csésze fehér ecet
• 2 csésze víz
• A medencében
• Foot fájl vagy habkő

Hogyan kell csinálni

1. Áztassa a lábát 10 - 15 perc a folyékony keveréket tartalmazó fenti összetevőket.
2. Távolítsuk el a lábad, és dörzsölje a láb fájlt vagy habkő leválasztania az elhalt.
3. Öblítsük le tiszta vízzel, pat száraz, és hidratálják.

Milyen gyakran kell ezt tennie

Ismételjük meg ezt minden nap három-négy napig, amíg a halott bőr hord ki.

Hogy ez hogyan működik

Áztatás a lábát Listerine lágyítja a megkeményedett elhalt, és könnyebbé teszi a tisztítandó ki. Listerine is fertőtlenítő és nyugtatja a bőrt, mert a fitokemikáliák, mint a mentol és a timol, amelyek általában jelen benne (15).

13. A szódabikarbóna A repedt sarkú

Hozzávalók

• 3 evőkanál szódabikarbóna
• Meleg víz
• Egy vödör
• Habkő

Hogyan kell csinálni

1. Töltsük 2 - 3-a vödör meleg vízzel, és adjuk hozzá a szódabikarbónát. Keverjük jól össze, amíg a szódabikarbóna feloldja a vízben.
2. Áztassa a lábát ebben a 10-től 15 percig.
3. Vegye ki a lábát a áztatás és bozót óvatosan a habkő.
4. Öblítsük le tiszta vízzel.

Milyen gyakran kell ezt tennie

Ehhez hetente kétszer.

Hogy ez hogyan működik

Szódabikarbóna egy általánosan használt exfoliant. Ez eltávolítja az elhalt sejteket, valamint csillapítja a bőrt, mivel rendelkezik gyulladásgátló tulajdonságokkal (16, 17).

14. Almaecet repedt sarkú

Hozzávalók

• 1 csésze almaecet
• Meleg víz
• A medencében

Hogyan kell csinálni

1. Töltsük meg a medence annyi vizet, hogy áztassa a lábát - mintegy 3-4 csésze.
2. Add a almaecet és jól összekeverjük.
3. Áztassa a lábát a vízben körülbelül 15 percig, és utána cserje eltávolítani az elhalt bőrt.

Milyen gyakran kell ezt tennie

Ismételjük meg ezt a következő napon, vagy azt követően egy nap különbség, ha szükséges.

Hogy ez hogyan működik

Az enyhe savak jelen ACV lágyítja a száraz és elhalt, így könnyen radírozza (18). Miután rétegesen, a friss és egészséges bőr kiderült.

15. Epsom só repedt sarkú

Hozzávalók

• 1 - 2 csésze Epsom só
• Meleg víz
• A láb-medence

Hogyan kell csinálni

1. Töltsük meg a lábát medence vízzel, és keverjük össze Epsom sót.
2. Áztassuk a repedezett láb ebben 15 percig. Scrub eltávolítani az elhalt bőrt.

Milyen gyakran kell ezt tennie

Ismételjük meg ezt kétszer-háromszor egy héten, amíg a lábad megpuhult.

Hogy ez hogyan működik

Epsom só puhítja a bőrt és megnyugtatja fáradt láb (19).

16. Aloe Vera repedt sarkú

Hozzávalók

• Aloe vera gél
• Langyos vízzel
• Foot medencében
• Egy pár zokni

Hogyan kell csinálni

1. Áztassa a lábát langyos vízben néhány percig.
2. Pat száraz és alkalmazza aloe vera gél bőkezűen a lábad.
3. Zoknit viselni, és hagyja a gél a lábad egy éjszakán át.

Milyen gyakran kell ezt tennie

Ismételjük meg ezt minden este 4-5 nap, és akkor veszi észre a hatalmas különbséget a láb.

Hogy ez hogyan működik

Aloe vera csillapítja a száraz és az elhalt bőrt. Ez meggyógyítja a gerincek és repedések hogy létrehozták, és növeli a kollagén szintézist. Az aminosavak jelen benne felelősek a bőr-lágyító hatás (20).

17. Teafaolaj repedt Heels

Hozzávalók

• 5-6 csepp teafaolaj
• 1 evőkanál kókuszolaj vagy olívaolaj
• Egy pár zokni

Hogyan kell csinálni

1. Keverjük össze a teafaolaj és kókuszolaj együtt.
2. Alkalmazza a repedezett láb és masszázs egy-két percig.
3. Fedjük zokni és hagyja bekapcsolva egy éjszakán át.

Milyen gyakran kell ezt tennie

Ehhez minden este lefekvés előtt, amíg a repedezett láb gyógyítani.

Hogy ez hogyan működik

A teafaolaj tisztítja és kondicionálja a bőrt, és teszi, hogy lágyabb után rendszeres használata (21).

Vigyázat

Ne használjon teafaolaj közvetlenül vezethet kiütések.

18. Habkő For repedt sarkú

Hozzávalók

• Habkő
• Meleg víz
• A mosdó / kád

Hogyan kell csinálni

1. Áztassa a lábát meleg vízben 10-15 percig.
2. Most, bozót a lábad finoman a habkő eltávolítani az elhalt bőrt, amely enyhítette fel.
3. Öblítsük vízzel és pat száraz. Ne felejtsük el, hogy hidratálja a lábad.

Milyen gyakran kell ezt tennie

Ehhez naponta frissülnek.

Hogy ez hogyan működik

Az érdes felület a habkő könnyen kaparja le a megpuhult elhalt. Az alábbiakban ebben rejlik az egészséges és puha bőr a láb.

Vigyázat

Ne dörzsölje túl keményen a habkő, mert könnyen megsérülhet egészséges réteg a bőr.

19. E-vitamin olajat a repedt sarkú

Hozzávalók

E-vitamin kapszulák

Hogyan kell csinálni

1. Készítsen egy lyukat körülbelül három-négy kapszula, és távolítsa el az olaj belsejében.
2. Alkalmazza ezt az olajat az érintett területen, és masszírozza be egy percre.

Milyen gyakran kell ezt tennie

Ismételt alkalmazása E-vitamin olajat kétszer vagy háromszor egy nap.

Hogy ez hogyan működik

Az E-vitamin olaj táplálja és hidratálja a bőrt, és teszi a sarka sima és puha (22).

20. Shea vaj repedt sarkú

Hozzávalók

• 1 - 2 evőkanál szerves shea vaj
• Egy pár zokni

Hogyan kell csinálni

1. Alkalmazza a shea vaj a lábad, és masszírozzák őket egy-két percig, hogy a shea vaj felszívódik könnyen.
2. Slip néhány zoknit, és hagyja a shea vaj egy éjszakán át.

Milyen gyakran kell ezt tennie

Ismételjük meg ezt a pár éjszakára puha sarka.

Hogy ez hogyan működik

Shea vaj egy jól ismert bőr hidratáló, amely hidratálja és táplálja a bőrt. Azt is rendelkezik gyógyító tulajdonságait és javítja a különböző bőrbetegségek kapcsolódó szárazra mert a vitamin és E-vitamin tartalma (23).

A megfelelő ellátás a fent említett és a pihenést, ez kb 7-14 napig, hogy az első jelei a gyógyulást. Ez attól függ, mennyire rosszul sarka repedt, ha szenved a bőr problémák, mint a pikkelysömör és az ekcéma, vagy egészségügyi problémák, mint a cukorbetegség és a hormonális egyensúly.

Nagyon sok módja van, hogy felgyorsítja a gyógyulási folyamat a repedezett láb. A leghatékonyabb is megtartod a lába is hidratált, nem kiteszik őket, hogy a környezetszennyezés, pihentető a lábát, figyelembe természetes olaj alapú talpmasszázs, áztatás lábad meleg vízben kevés citromlevet adunk hozzá, és orvosi állapotok kezelésére, bőrbetegségek és elhízás.

Most, hogy tudjuk, hogyan lehet megszabadulni a repedt sarkú, mit vársz? Próbáld ki ezeket a hazai jogorvoslati repedt sarkú, és látni a különbséget. Ossza meg véleményét és tapasztalatait a hozzászólások alábbi mezőbe.

Szakértői válaszok Olvasói kérdések

Tipp, hogy megakadályozzák repedt sarkú

A megelőzés jobb mint az orvoslás. Sok hazai jogorvoslati és életmód tippek, hogy megakadályozzák repedését sarka.

• Megfelelő hidratálás az első lépés, hogy megakadályozza a száraz sarka.
• Viselése kényelmes cipő, tartózkodjanak a túlzott gyaloglás, és elkerülve felett szennyezésexpozíciójának a legegyszerűbb módja, hogy megakadályozzák repedt sarkú.
• Súroló a sarka rendszeresen habkő és mártja őket meleg sós vízzel vagy víz citromlével hozzá tartani őket tiszta és puha.
• Relaxáló a lábad, és elkényezteti talpmasszázs olajjal is megakadályozza kiszáradását, és ezáltal repedt sarkú.
• Igyál sok vizet, hogy a bőr hidratált és rugalmas.

Mi okozza a repedt sarkú?

Sok tényező felelős száraz, repedt sarkú. Nincsenek faggyúmirigyek jelen a bőr a sarka. Így, ha megfelelő ellátást nem veszik, akkor kiszárad, ezáltal a bőr, hogy kiváló és vérzik. Más oka repedt sarkú:

• A bőr feltételek, mint a pszoriázis és ekcéma
• Orvosi körülmények, mint a pajzsmirigy, a cukorbetegség és a hormonális egyensúly
• Kitett sarkú szennyezés
• Túlzott gyalogos és álló kemény padlón hosszú

A megfelelő ellátás és hidratáló, repedt sarkú gyógyítható.

Milyen tünetei vannak a száraz repedt sarkú?

A tünetek a száraz és repedezett sarkú:

• Szárazra körül a sarok területén, valamint a területen az alsó a lábad, csak alul a lábujjak
• Vörös és pikkelyes foltok a bőrön
• Hámlás vékony szálak
• Repedések és gerincek a bőrben
• Viszketés
• Vérzés a repedések
• Mentesítés a repedéseket miatt alakult ki fertőzés

Hogyan lehet megelőzni repedt sarkú?

A megelőzés jobb mint az orvoslás. Sok hazai jogorvoslati és életmód tippek, hogy megakadályozzák repedését sarka. Megfelelő hidratálás az első lépés, hogy megakadályozza a száraz sarka. Viselése kényelmes cipő, tartózkodjanak a túlzott gyaloglás, és elkerülve felett szennyezésexpozíciójának a legegyszerűbb módja, hogy megakadályozzák repedt sarkú. Súroló a sarka rendszeresen habkő és mártja őket meleg sós vízzel vagy víz citromlével hozzá tartani őket tiszta és puha. Relaxáló a lábad, és egyre talpmasszázs olajjal is megakadályozza kiszáradását, és ezáltal repedt sarkú.

Nincs Diabetes Ok Repedt Heels?

Igen, a cukorbetegség egyik oka a repedt sarkú. Az ellenőrizetlen vércukorszint károsítja az idegeket a láb, ami a száraz bőrt. Mivel nincsenek faggyúmirigyek jelen a bőr a láb, ezek általában száraz. A vastag száraz bőr a sarkát, az úgynevezett bőrkeményedés, lehet fejleszteni sarok repedések. Hogy túlságosan száraz, repedések és vérzik. Diabetes gyógyítja repedt sarkú is. Cukorbetegek hajlamosak a súlyos fertőzések repedt sarkú, amelyeket nehéz gyógyítani. Gondját a láb és kezelésére repedt sarkú kezdeti szakaszában ajánlatos cukorbetegek számára.

Mennyi időbe telik a Cure Repedt Heels?

A megfelelő ellátás és a pihenést, ez kb 714 napon belül, hogy az első jelei a gyógyulást. Ez attól függ, mennyire rosszul sarka repedt, bőr problémák, mint a pikkelysömör és az ekcéma vagy egészségügyi problémák, mint a cukorbetegség és a hormonális egyensúly. Nagyon sok módja van, hogy felgyorsítsa a gyógyulási folyamatot. A leghatékonyabb is megtartod a lába is hidratált, nem kiteszik őket, hogy a környezetszennyezés, pihentető a lábát, figyelembe természetes olaj- alapú talpmasszázs, áztatás lábad meleg vízben kevés citromlevet adunk hozzá, és orvosi állapotok kezelésére, bőrbetegségek és elhízás.

Miért csak Heels Crack de más részei a láb?

Mivel nincsenek faggyúmirigyek a bőr a láb, ezen a területen hajlamos lesz száraz. A bőr a sarkát vastag és száraz és túlzott aktivitással, hajlamos arra, hogy vérzik és crack. Álló vagy hideg kemény padlón hosszú, intenzív séta, és a túlsúly néhány ok, amiért sarkú feltörni. A középső része a láb üreges és jól biztosított. A legtöbb a testsúly terheli a sarka. Mivel ezek a száraz és dagadt, hajlamosak reped könnyen. Időnként a repedések mélyen, és indítsa el a vérzés.