12 bőrápolási tipp a tizenévesek számára

Azok bosszantó kis pattanások játszik bújócskát veletek? De ne játsszanak a bőrt. Ahogy a bőr puha és kihasználatlan, itt az ideje elkezdeni! Kezdés némi időt a bőr, hogy az arcod fénylő és ragyogó. Ez segíteni fog a hosszú távon.

Bőrproblémák kezdeni, főleg a tizenéves időszak miatt hiányzik a megfelelő ismeretek -

• Bőrtípus

• Bőrápolási rutin

• Hormonális változások kísérik eltömődött pórusok por miatt piszok, a környezetszennyezés és az izzadtság miatt hosszú órákon át tartó szabadtéri játszik, vagy kirándulást a barátokkal, vagy az iskolába járás és a kollégium

• Hiánya megfelelő mennyiségű arc tisztító és arcápolás rutin.

Tinédzserek kell vezérelnie felnőtt előnyeiről szóló bőrápolási és hogyan kell csinálni ezt a jogot ebben a szakaszban is.

Hogyan juthat el a hibátlan és ragyogó bőr

1. Ismeretek bőrápoló termékek

Tinédzserek könnyen kap csábította csodálatos csillogó, csillogó sztárok mutatja ki az új bevezetések termékek a televízió, de óvatosnak kell lenni, hogy mely termékeket megfeleljen a bőr típusától és a bőr állapotát. Vének kell irányítani őket ezzel. Választás egy rossz terméket csak teszi a helyzetet, vagy egy bőr probléma rosszabb. Ezek is a végén egy káros bőrreakciók.

2. Miután az egészséges és kiegyensúlyozott étrend

Tinédzserek a szokás rángatás és csámcsogó el a dolgokat, mint a chips és a tekercs és szódavíz és a szénsavas italok, pizzák, hamburgerek, és a sült krumpli. Ez úgy gondolják, egészséges, mivel ez minden egészségtelen ételek és bármit, ami finom számukra egészséges nekik. De jó bőrápoló jön egy jó, egészséges és kiegyensúlyozott étrend együtt a megfelelő időben eszik, és megfelelő mennyiségben elengedhetetlen. Az étrend tartalmaznia kell sok leveles zöldségek, fehérjék, tojás, hal, tej és tejtermékek, valamint a friss gyümölcsleveket.

3. Know Your Skin Type

Mielőtt elkezdené találni a módját, hogy vigyázzon a bőrt, amit tudnod kell a bőr típusától, azaz attól, hogy zsíros, száraz, normál vagy kombinált bőrre. Ha már tudja, a bőr típusától, termékeket használni kell. Is, próbáld elkerülve használni sok termék egy csapásra. Ők is okozhat mix reakciókat a bőrt, különösen azokban az ajánlatot években egyre nagyobb, hol van esélye változásokat a szervezetben. Ez az egyik legalapvetőbb arc bőrápolási tanácsok lányoknak valaha.

4. Megfelelő használat arctisztító

Mindig mossa meg arcát enyhe tisztítószerrel minden reggel és este. Kerülje a durva bőrradírok, hogy csak kárt okozhat a bőrön, és ronthatja bármilyen akne problémákra, hogy lehet megszerezni. Ha száraz bőr, győződjön meg arról, hogy a tisztító használ egy mérsékelt mennyiségű hidratáló tulajdonságokkal, míg az olajos bőrű emberek keresnek olajmentes tisztító.

5. Fényvédő alkalmazása

A nap nagyon káros lehet, és okozhat a korai öregedést. Ezért mindig azt a pontot, hogy lépjenek ki a házból csak rajta fényvédő. Újra alkalmazni, ha megy, hogy marad a szabadban sokáig. Győződjön meg arról, hogy a fényvédő használni, ha a jó márka és a magas minőség. Kérdezze meg a bőrgyógyász a megfelelő SPF szükséges a bőrt. Fontos, hogy a napvédő legalább 15-20 percet, mielőtt kiment a nap. A fényvédők segít megvédeni a bőrt a káros UVA és UVB sugarak, melyek köztudottan ráncok, finom vonalak és foltok. Ez egy must tizenéves bőrápolási tippek.

6. A CTM Szokásos

A bőrt meg kell tisztítani naponta kétszer, és mivel csak tisztító nem elég manapság, így a folyamat a tisztító, tonizáló és hidratáló (CTM) kell bevezetni őket a lehető leghamarabb. Ha pórusok eltömődnek, pattanás pattanások megtörténhet. Ellenkező esetben, ha a pattanás kitörés miatt hormonális változás, akkor ez más volt.

• Kezdés kényeztető bőrét gyengéden megtisztítja a bőrt az összes szennyeződéstől és a szennyező anyagokat, kap gyűjtött a pórusokat a bőrt. Ezek a szennyeződések eltömítik a pórusokat, a bőr okozó pattanások pattanások. Így tisztító fontos. Használjon jó minőségű arclemosó szerint a bőr típusa. Tisztító bőre reggel és lefekvés előtt adja a legjobb eredményt.

• Ezután használd a festék. Élénkítő szabadít a bőrt az összes szennyeződést és a zsírt a pórusokat, hogy a tisztítószer nem távolította el. Dab a festék a bőrére egy vattával hogy azonnali felélénkült bőrt. Rose víz a legjobb természetes festék, amely lehet használni.

• Végül, utána pedig egy hidratáló. A legtöbb szenved ettől a mítosz, hogy a tizenéves bőr olajos, nincs szükség, hogy egy hidratáló. De sajnos ez nem igaz. A hidratáló kell használni minden, hogy van egy száraz vagy zsíros bőrre.

• Használjon fényvédő (SPF 30 vagy több) rendszeresen. Ahogy aktívak a nap legnagyobb részében, és tölti az idejét a napon, akkor célszerű használni egy jó fényvédő, hogy megvédje a bőrt a káros UV sugarak behatolását. Ez abban is segít megelőzni előtti öregedését.

• Lereped bőre legalább egyszer vagy kétszer egy héten. Egy kell kíméletes a bőr ezen a ponton, amikor a mosás a bőrt, nem szelíd kezek, ne dörzsölje a bőrt a törülközőt vagy durva ruhával erőteljesen. Súrolás az arc és a test eltávolít minden elhalt sejtek hagyja puha és rugalmas. Házi cserjések, mint a szódabikarbóna vagy olívaolajjal és tengeri só remekül működik az arc és a bőrt.

• Egy természetes arcpakolás a legjobb választás. Használja uborka leve, sárgarépa mézzel, tojásfehérje és egyéb összetevők, mint az olívaolaj, aloe vera, őszibarack, stb Ez a bőrt, egyfajta természetes ragyogását. Alkalmazza arc csomagok rendszeresen minden másnaponta (ha lehetséges), vagy kétszer egy héten.

7. Akne kezelésére legkorábban

Ha azt tapasztalja, támadás a pattanások a bőrön, soha ne emelje meg őket, hogy megszabaduljon tőlük. Breaking azokat csak súlyosbítja a problémát, és vezet a hegesedést. Ne vegye, nyomja, vagy csípje foltok. Azt kockáztatja fejlődő akne hegek. Ne dörzsölje vagy érintse pattanások ujjaival, mint az általuk baktériumok, hogy további árthat a bőrt.

8. Ellenőrizze a bőrgyógyász vásárlás előtt Cosmetics

Míg a választás kozmetikumok, mindig ellenőrizze, hogy azok olajmentes, vagy ahhoz vezethet, hogy blokkolja a pórusokat ami pattanások. A piac széles skáláját kínálja a termékek megfeleljenek az egyes személyes bőrápolási igényeket. Így ellenőrizni a bőrgyógyász, hogy melyik termék is megfeleljen a bőr, különösen azért, mert a bőre érzékeny.

 9. Hidratálja a bőrt Everyday

Hidratáló a bőr minden nap nagyon fontos. A hidratáló segít növelni a víztartalma a bőr felső rétege. Segít hidratálja a bőrt. Mindig ellenőrizze, milyen szintű hidratáló van szükség a bőrt

10. Tiszta Off Smink lefekvés előtt

Soha ágyba nélkül lemosása a smink. Elhagyva azt nem engedi a bőrt lélegezni. Ha a smink nem távolítják el, akkor is tömíti el a pórusokat arc, így nekik piszkos. Ez valószínűleg reagálnak a bőr okozhat kiütések, pattanások, sötét foltok és egyéb smink reakciókat.

11. Sok vizet inni

Továbbá, hogy ez egy pont, hogy sok vizet inni minden nap. Ivóvíz a megfelelő mennyiségű víz segít megőrizni a szervezet és a bőr hidratált. Azt is tiszta a test belülről kifelé, tartsa meg ingyen az akne, pattanások és egyéb bőr problémákat. Ez is segít a bőr ragyogását, fényét, és több puha és rugalmas.

12. Nyugalmi és terheléses

Egy személy ebben a korban kell befektetni időt elegendő pihenés, szabad kezet gyakorlatokat, felébred kora reggel, és lefekvés elején, valamint a közmondás szól, hogy a korai ágyba és korán emelkedik teszi az embert egészséges és bölcs. Mindig van a stressz a tanulmányok, nem kétséges, és amely megmutatja az arcon. Mint az agy pihenésre van szüksége, úgy a bőrt és a szemet. Tizenévesek is kerülniük kell hosszú órákat a számítógép előtt vagy a TV, mert árthat a látását. Minél több a bőr nyugodt, annál inkább a szeme nyugodt, a kisebb a korai öregedés és a kevésbé sötét karikák korán.

Igyál sok vizet és táplálja a testet rengeteg gyakorlással és jó, egészséges étel. Kövess egy egyszerű, de alapos bőrápolási rutin és a bőr jól néz ki örökre!