Mely hormonok felelősek a haj növekedéséhez és a hajcsökkenés megakadályozásához?

Lehet, hogy vajon hogyan haj és a hormonok is ki lehet kapcsolatos. De, és ez a kapcsolat a kulcsa a sok a kérdéseket az minősége és mennyisége a haj.

Vannak hormonális egyensúly és hajhullás Kapcsolódó?

Sok különböző oka, hogy miért egy személy szenved hajhullás. Ha le akarja állítani a haj alá, meg kell ásni mély és az alattuk oka a hajhullás. Hormonális egyensúly az egyik elsődleges oka a hajhullás. A hormonális ciklus változik különböző pontjain életünk, ezért ez közvetlen hatással van a haj minősége ezeken a pontokon. Ez nagyon gyakori, és előfordul senki életét. Az egyik a sok alkalommal nő tapasztal hormonális egyensúlyhiány terhessége alatt. A női hormonok általában az egész hely alatt a kilenc hónap, hogy a vezető hajhullás. Egyszer ő szül, a hormonjai próbálja, majd térjen vissza a normális szintre, és általában, akkor ezt minden nehézség nélkül. Menopauza másik ok, amiért a nők általában hormonális egyensúlyhiány. És ez nem tart sokáig, hogy jelenjenek meg a haját. De persze, a menopauza és a terhesség nem jelenti azt, hogy nem tudja megállítani a hajhullás és a hormonális egyensúlyhiány. Persze, lehet. A személyre szabott kezelési tervet, akkor feltétlenül, hogy véget vessen a hajhullás. A három hormonok elsősorban befolyásolja a haj növekedését is tiroxin, az ösztrogén és a progeszteron.

Hajhullás és hormonok

Most, hogy válaszoljon a kérdésre, hogy melyik hormon felelős a hajhullás, hogy mi is tudjuk, mint androgén alopecia.

• Androgén alopecia egy gyakori típusa a kopaszodás minta látható férfiak és nők egyaránt. Korábban azt gondolták, hogy ez a feltétel miatti túlzott tesztoszteron jelenlétében a szervezetben. A tesztoszteron is jelen van a nők csekély mennyiségeire. Azonban nemrég fedezték fel, hogy a DHT vagy dihydrotestosterone felelős androgén alopecia.

• DHT halálához vezet a szőrtüszők és az úgynevezett elsődleges ellenség. Így, ha a fejlődő hirtelen kopasz foltok a fejbőrön, és nem tudom, az oka, forduljon egy endokrinológus azonnal. Ez valószínűleg egy DHT kapcsolatos probléma.

• Hajhullás is okozta egyenlőtlenségek a pajzsmirigyhormon és a terhesség alatt, mint már említettük.

Haj növekedését és hormonok

Most itt az ideje, hogy beszéljünk a hormonok a haj növekedését.

• Érdekes, hogy túlzott hím hormonok vagy androgének a női test egyaránt vezethet a férfi mintás kopaszság, valamint fölös haj növekedését a testen. Ezt az állapotot nevezik hirsutism. Hirsutismus nem problémás állapotban betegesen, de a túlzott arc- és testszőrzet forrása lehet kínos a nők számára.

• PCOS vagy policisztás ovárium szindróma, a hormonális állapot, amely befolyásolja a jó nők száma mindenütt. Ezek a nők a probléma a túlzott arcszőrzet. Ezek a hajnövekedést a fejbőrön általában hátrányosan érinti, mivel a hormonális egyensúlyhiány.

• A fogyás vagy egyre ez riasztó ütemben, menstruációs problémák is másodlagos tünetek a policisztás petefészek szindróma. Hirsutismus egy gyakori probléma, ahol a haj növekedését közvetlenül befolyásolja a hormonális változások, és ez egy hosszú távú probléma, bár vannak olyan megoldások, hogy ez többek között tartós szőrtelenítés lézeres kezelést.

Normál haj növekedését és hogyan hormonok játszanak szerepet

Miután tárgyalt mind a rendkívüli körülmények között a hajhullás és a túlzott szőrnövekedés, itt az ideje, hogy lépjen vissza, és megvizsgálja, milyen hatással van a normális hajnövekedés. Hormonok fontos szerepet ebben is, közvetlenül és közvetve egyaránt.

• Gonadotropinok fontos hormonok. Az FSH vagy tüszőstimuláló hormon és a luteinizáló hormon által termelt az ivarmirigyek, és ezek közvetlen szerepe a termelés tesztoszteron és az ösztrogén a férfiak és a nők. Ettől eltekintve, ezek a hormonok is kölcsönhatásba progeszteron és befolyásolja a haj nő vagy nem nő. A gonadotropin közvetve szerepet haj növekedését, mert termelnek hormonokat fent említett, amelyek közvetlenül befolyásolják a haj növekedését.

• A tiroxin: Mint a legtöbb más hormonok tárgyalt, tiroxin túl nem befolyásolja közvetlenül a haj termelést. Azonban hiány e hormon vezethet hypothyroxinemia és az esetleges hajhullás. A pontos mechanizmus még mindig nem magyarázza kielégítően tudományos folyóiratokban. De a kapcsolat a két meglehetősen vitatott.

• Az androgének: Mint már említettük, ez meg a hormonok közvetlen hatással van a haj. Az androgének a férfi hormonok, amelyek előállítása különböző mennyiségben, mind a férfiak és a nők. Túltermelés vezet a túlzott arcszőrzet és a haj növekedését más testrészekre. Azt is vezethet a férfi és női mintás kopaszság.

Gyenge fehérje emésztését is hozzájárulhatnak a hajhullás. A rossz táplálkozás kombinált magas stressz szint is okozhat a gyomor szekretálására kevésbé sósavval, és a gyomor nem lehet csökkenteni a pH-t bontják fehérje, ami viszont okoz hajhullás.

Hogyan kezeljük a hajhullás miatt hormonális egyensúly hiánya

Csak kövesse az egyszerű jogorvoslati itt felsorolt ​​és biztos vagyok benne, látni fogja az eredményeket hamarosan.

1. A női Rogaine

Rogaine egy nagyszerű módja annak, hogy kezelje a hormonális egyensúly és a hajhullás. Ez a termék már jóvá az amerikai Food and Drug Administration (FDA), és egy nagyszerű orvosság mindazok hölgyek, akik tapasztal hajhullás. Megvásárolhatja az interneten; használni, mint egy sampon és próbálja meg ezt háromszor egy héten. Te is alkalmazni, hogy közvetlenül a fejbőr és masszírozzuk alaposan. Ne használjon több, mint egy milliliter. Ezt az oldatot kell alkalmazni naponta kétszer a legjobb eredmény.

2. Sok vizet inni

Azok, akik nem isznak vizet hajlamosak szembe hormonális egyensúlyhiány gyakrabban. Mintegy 10-12 pohár vizet egy nap minden, amire szükség van erre. Ne feledje, hogy egy üveg előtt és után edzés, mielőtt aludni, és ha egyszer felébred. Ez öblítse ki a méreganyagokat a szervezetből, és úgy érzi, friss és eleven.

3. Próbálja stressz csökkentése terápiák

Sok a stressz csökkentése terápiák mentesíti Önt a stressz. Az úszást, a jóga meditáció a lista végtelen. Csak egyet választani, hogy megtalálja sokkal kényelmesebb és indulás. A jóga és a meditáció, azonban jó lenne döntéseket. A legtöbben, akik meditálnak naponta általában egészségesebb, erősebb haj.

4. Legyen edzésprogrammal

Meg kell gyakorolni 30-40 percig, ötször hetente egy egészséges test, beleértve a hajat. Kombinációja cardio és erősítő edzés nagyszerű lenne. Ez az egyensúly a hormonok, és növeli a vérkeringést, hogy a test és a fejbőrt.

5. Feladni minden egészségtelen szokások

A következő dolog, amit meg kell tennie, hogy megszabaduljon az összes egészségtelen szokások. Ne igyon alkoholt, a dohányzást, a késő esti étkezés és extra zsír és szénhidrát az étkezésből. Ez biztosan segít az életmód tiszta lesz, és javult, így a haj erősebbé válnak.

6. Hogy jó alvó

Annak érdekében, hogy egyensúlyt a hormonok, és megáll a hajhullás, van, hogy a jó alvás. Hét 8 óra alvás éjjel minden amire szüksége van. Ez lehetővé teszi, hogy a rendszer megfelelően működjön, és úgy érzi, friss.

7. Módosítsa a diéta tervet

Megszabadulni a vörös hús, rizs, és az alkohol. Cserélje ki őket a gyümölcsök, zöldségek, teljes kiőrlésű gabona és sovány húsok. Ezekkel a kis változások, akkor segíthet a szervezet az egyensúly a hormonszintek jobb, ami teszi a hajat egészségesebbé és megáll a hajhullás. És ha semmi sem működik, keresse fel orvosát, hogy zárja ki más mögöttes egészségi állapot és a megfelelő kezelést.

Több Táplálkozási tippek

• Használja almaecet párosulva élelmiszer fehérjében gazdag, hogy csökkentsék hajhullás, és serkentik a haj növekedését.

• Vegye ki az összes cukor, feldolgozott élelmiszerek és tejtermékek terméket a diéta, mivel ez súlyosbíthatja a hajhullás.

• Egyél tojást, de a tojássárgája, hogy fenntartsák a jó biotin felszívódását.

• Fogyasszon élelmiszer gazdag szilícium-dioxid, mint a zeller, kelbimbó, és a paprika.

• Áztassuk a gabonák, diófélék, hüvelyesek és a tiszta víz fogyasztása előtt. Adjunk hozzá néhány csepp almaecet rá, és hagyjuk ázni 8 órán át.

• Tartalmazza kókusztej, organikus tojás, barna rizs, bogyós gyümölcsök és a kender fehérje a napi étrendben.

Fogyasztása egészséges és kiegyensúlyozott étrend az első lépés a jobb haj egészségét. Ugyanakkor, nem felel meg a bőrgyógyász, ha úgy érzi, hogy a hajhullás és a túlzott ellenőrizni kell upon.