Hajápolás

12 hatékony ájurvédikus jogorvoslat a haj esik és a haj regrowth

12 hatékony ájurvédikus jogorvoslat a haj esik és a haj regrowth

Haj alá szar. Mindannyian volt foglalkozni vele egy bizonyos ponton. És darabokat haj esik ki, nehéz nem hangsúlyozni ki, ami több hajhullás. Ez egy ördögi kör, és az egyik, hogy úgy tűnik, soha nem ér véget. De akkor leszek boldog, hogy tudja, hogy van fény az alagút végén, és ajurvédikus jogorvoslati segítségével jut el, hogy a fény hamarabb.

Ájurvédikus kezelések népszerű a sok nő hajhullás, mert bele természetes összetevőket, és már egy hatékony gyógymód hajhullás ősidők óta. Alábbi lista 12 ájurvédikus jogorvoslati lehetőségeket a hajhullás és a hajnövekedést, de mielőtt belekezdenénk, hogy nézzük meg, hogyan segíthet Ayurveda kezelése hajhullás.

Ayurveda hajhullás

Ayurvédikus kutatás szőrnövekedés kiterjedt és jól strukturált, amely megkönnyíti a szakemberek, hogy pontosan az oka a hajhullás és kezelje ennek megfelelően. Az ájurvéda szerint a haj típusától közvetlenül kapcsolódik testalkata és szisztematikusan három kategóriába sorolhatók; Vata, Pitta, Kapha. Minden hajtípus elkülönülő funkciók, és ezért van több oka hajhullás, amely változhat személy személy.

load...

Hajhullás okozott, mert a pitta dósa. Pitta szabályozza az anyagcsere és az emésztés. A kiegyensúlyozott Pitta vezet az egészséges test és lélek. Ez vezérli az általános jó közérzet. Miután azonosította az oka a pitta dósa, könnyebbé válik a kijavítására. Jellemzően a rossz étkezési szokások, a szorongás és a stressz oka pitta dósa, ami viszont azt eredményezi, hogy a hajhullás. Túlzott fogyasztása tea, kávé, alkohol, hús, sült, fűszeres ételek okozhatnak egyensúlyhiányt pitta.

Eltekintve Pitta Dosha, más okai hajhullás szerint Ayurveda hormonális egyensúlytalanságok férfiak és nők, a stressz, alváshiány, a helytelen táplálkozás, bódító anyagokat, korpa vagy gombás fertőzések és betegségek, mint a lupus vagy a cukorbetegség többek között. Ayurvédikus hajnövekedést megoldásai ezen alapvető kérdésekre elősegítő hajnövekedést.

Ayurveda foglalkozik 3 kulcsfogalmainak ellátást a kezelés során, nevezetesen; Nidána (diagnosztikai eszközök), Ahar (élelmiszer, hogy lehet használni, mint a megelőző orvoslás) és Chikitsa (támogatás és öngondoskodás).

load...

12. Hatékony ayurvédikus Gyógyszerek hajra őszi és haj Regrowth

1. Bhringraj-The King Of Herbs

Lefordítva, Bhringraj azt jelenti, „király a gyógynövények.” Igaz, hogy a nevét, nem csak ez elősegíti a haj növekedését, de ez is megfordul kopaszodó. Ezt fel lehet használni, hogy megakadályozza a korai őszülés. A gyógynövény általánosan elérhető porított formában, és olaj formájában. Ez egy nyugtató hatással volt, amikor a fejbőrt, segít insomniacs aludni jobb.

Szükséged lesz

Egy maroknyi Bhringraj levelek

VAGY

5-6 evőkanál szárított Bhringraj Por

Feldolgozási idő

20 perc

Módszer
  1. Blend a leveleket egy kevés vízzel, hogy egy következetes paszta. Ha nem találja Bhringraj levelek, keverjük össze 5-6 evőkanál szárított bhringraj por egy kevés vízzel, hogy sűrű massza egyenletes.
  2. Alkalmazni a pasztát a fejbőrt és a hajat, és hagyjuk 20 percen át.
  3. Mossuk le samponnal.
Milyen gyakran?

Háromszor egy héten.

Ön is használja ezt kombinálva más ájurvédikus összetevők, mint az amla és tulsi. Azt is megteheti, hogy magát a fejbőr masszázs bhringraj olaj háromszor egy héten, hogy elősegíti a haj növekedését.

2. Amla-Az indiai egres

Amla nem csak használják, mint egy ájurvédikus megoldás hajhullás, hanem a hatékony kezelés tisztítására vér és kezelésére emésztési zavarok. Ez a kondicionáló összetevő javítja az egészségügyi fejbőrt leküzdésével korpás fejbőr és súlyosbodásához. Amikor együtt használják shikakai, úgy viselkedik, mint egy természetes színezéket tartalmaz, amely kölcsönöz egy természetes barna színű.

Szükséged lesz
  • 5-6 evőkanál Amla Por
  • 5-6 evőkanál víz
Feldolgozási idő

30 perc

Folyamat
  1. Egy tálban össze a hozzávalókat, hogy egy sűrű, sima paszta.
  2. § hajad és alkalmazásának megkezdése ezt a tészta a fejbőr és a haj.
  3. Hagyja 30 percig, majd mossuk le samponnal.
Milyen gyakran?

Háromszor egy héten.

Azt is hozzá shikakai por ezen mix áztatással amla és shikakai por meleg vízben egy éjszakán át. Alternatív megoldásként, akkor is kivonat amla juice a gyümölcsök, és a folyadékot fejbőr és a haj kezelésére.

3. Neem

Éveken neem óta használják bőrbetegségek és a hajhullás. Rendszeres használata neem a fejbőrön javítja a vérkeringést és erősíti a gyökerek, amelyek viszont, elősegíti a haj növekedését. Neem is használják kezelésére korpásodás és a tetű. Amennyiben a fejbőr is érintett a szárazság, hámlás, korpa, ekcéma, pikkelysömör és a túlzott faggyú-hajhagymák sérülne. Ez okozza a hajhullást. Neem segít harc ezeket a feltételeket, nyugtatja a fejbőrt és elősegíti az egészséges haj növekedését.

Szükséged lesz
  • Egy maroknyi Neem levelek
  • 2 csésze víz
Feldolgozási idő

5 perc

Folyamat
  1. Forraljuk a neem levelek a vízben 15 percig, majd tegye félre hűlni.
  2. Miután az oldat lehűlt, törzs a folyadékot.
  3. Gyűjtsük össze a neem ízesített vizet egy kancsóban, és tegye félre.
  4. Mossuk és kondicionálja a hajat, és öntsük a neem ízesített vizet át rajta, mint egy utolsó öblítés
  5. Ne öblítse le a haját tovább.
Milyen gyakran?

Háromszor egy héten.

Azt is megteheti, hogy a paszta szárított neem por és a víz, és hagyja a haját előtt 30 percig hajmosás.

4. Ritha (Szappan diók)

Ritha vagy szappant mogyorót- használják a nők évszázadok óta, mint egy természetes sampont. Ha rendszeresen használjuk, ritha elősegíti a haj növekedését, javítja a textúra és a hangerő. Mert milyen enyhe ez a természetes összetevő lehet használni, hogy megtisztítsák a haját minden nap anélkül, hogy lehúzzák a természetes olajok a fejbőrt.

Szükséged lesz
  • Egy maroknyi Szappan Nuts
  • 2 csésze víz
Feldolgozási idő

10 perc

Folyamat
  1. Áztassuk a szappan dió éjszakán át, 2 csésze meleg vízzel.
  2. Reggel, forraljuk fel a szappant diót ugyanabban a vízben körülbelül 15 percig, majd tegye félre hűlni.
  3. Szűrjük le a hűtött oldathoz, és gyűjtsük össze a folyadékot egy korsó.
  4. Öblítse le a haját vízzel, majd öntsük a fele a szappan anya megoldás révén a hajad.
  5. Masszázs a haj 5 percig, majd öblítse le vízzel.
  6. Ismételjük meg a maradék szappan anya sampont. A megoldás kezd alkotnak egy kis habot ezen a ponton.
Milyen gyakran?

Másnaponta.

5. Shikakai

Shikakai fordítja a "gyümölcs haj. Amikor együtt a víz, a gyümölcs állapotban enyhe habot, és lehet használni, hogy megtisztítsák a haj hatékonyan. A gazdag antioxidáns tartalma összetevő teszi tökéletes helyreállítása fejbőr egészségének és haj kezelésére esik. Shikakai nem szalag a haj a természetes olajok. Ez detangles a haj, csökkenti a korpásodást és feltételek haj, hogy ez zamatos és kezelhető.

Szükséged lesz
  • 6 evőkanál szárított Shikakai Por
  • 2 csésze víz.
Feldolgozási idő

10 perc

Folyamat
  1. Keverjük össze a hozzávalókat egy kancsó, majd tegye félre kell használni, mint a sampon.
  2. Öblítse le a haját vízzel, majd öntsük a fele shikakai megoldás révén a hajad.
  3. Masszázs a haj 5 percig, majd öblítse le vízzel.
  4. Ismételjük meg a maradék shikakai sampont. A megoldás kezd alkotnak egy kis habot ezen a ponton.
Milyen gyakran?

Másnaponta.

Azt is megteheti, hogy egy gyógynövény tea száraz shikakai por és használni, hogy a végső hajöblítő. Azt is hozzá shikakai por a haj olaj.

6. Ashwagandha

Ashwagandha vagy az indiai Téli Cherry egy csodálatos gyógynövény a hajnövekedést. Ez a leggyakrabban használt ájurvédikus orvoslás haj alá. A kortizol hormon okoz hajhullást és lassítja a haj növekedését. Ashwagandha, amikor a hajas fejbőrre szabályozza a kortizol szintje és fékezi a hajhullást. Ugyancsak növeli az antioxidáns aktivitás és segít a fejbőr keringését. Ez egy kiváló orvosság a korpásodás és serkenti a melanin, ami elengedhetetlen a haj növekedését.

Szükséged lesz
  • 3 evőkanál szárított Ashwagandha Por
  • 3 evőkanál szárított Amla Por
  • 6 evőkanál víz
Feldolgozási idő

30 perc

Folyamat
  1. Keverjük össze az összes hozzávalót egy tálba, amíg nem kap egy vastag egyenletes paszta. Amennyiben a massza túl sűrű, adjunk hozzá több vizet, hogy lazítsa fel.
  2. Alkalmazza a keveréket a fejbőr és a haj.
  3. Hagyja állni 30 percig, majd mossuk le samponnal.
Milyen gyakran?

Háromszor egy héten.

Ashwagandha is fogyasztható orálisan.

7. Bráhmi

Bráhmi segít erősíteni a haj, és elősegíti a haj növekedését. Ez biztosítja táplálékot a gyökerek és elősegíti az új tüsző növekedését. Rendszeres használata bráhmi teszi a hajat sűrű és fényes. Az is hasznos csökkentésében korpásodás. Bráhmi haj csomag segítségével csökkentheti a viszketés a fejbőr. Ha rendszeresen alkalmazni, csökkenti töredezett. Ez magában foglalja a szőrtüszők védőréteggel, amely viszont, a haj fényes és vastag.

Szükséged lesz
  • 2 evőkanál szárított bráhmi Por
  • 2 evőkanál szárított Amla Por
  • 2 evőkanál szárított Ashwagandha Por
  • ½ csésze Joghurt
Feldolgozási idő

1 óra

Folyamat
  1. Keverjük össze az összes hozzávalót egy tálba, amíg nem kap egy sima, egyenletes keverék.
  2. Szakasz a haj és alkalmazásának megkezdése a keveréket a gyökerektől a tippeket a hajad.
  3. Miután az összes szőr borítja, hagyja a keveréket 1 órán át.
  4. Mossuk le langyos vízzel és samponnal.
Milyen gyakran?

Háromszor egy héten.

Egy másik módja a bráhmi forrni egy kis vizet, és azt hozzá a levelek Brahmi, Tulsi, és neem. Miután 10 percen keresztül forraljuk, kapcsolja ki a hőt, és hagyja, hogy az oldatot éjszakán át ülepedni. Szűrjük le a vizet reggel és használni, mint egy hajöblítő hajmosás után.

8. Az aromás Jatamansi

A közös név ezt a gyógynövényt ájurvédikus gyógyszerek szőrnövekedés Muskroot vagy az indiai nárdusolaj. Jatamansi segít megtisztítani a vért, és javítja a vérkeringést. A javított táplálja a fejbőrt segít növelni a haj növekedését.

Szükséged lesz
  • 5-6 csepp illóolaj Jatamansi
  • 2-3 evőkanál olaj Carrier
Feldolgozási idő

45 perc

Folyamat
  1. Keverjük össze az olajat, hogy hozzon létre egy Jatamansi olaj keverékével.
  2. Szakasz a hajad, és indítsa masszírozó olaj keveréket be a fejbőrt 15 percig.
  3. Alkalmazni az olaj a hajat a gyökerektől a tippeket, majd hagyja további 30 percig.
  4. Le kell mosni samponnal langyos vízzel.
Milyen gyakran?

Háromszor egy héten.

A jobb eredmény, akkor is fogyaszt Jatamansi a kapszula formájában.

9. Methi (görögszéna)

Methi egy általánosan használt gyógynövény a legtöbb háztartásban; ez egy kiváló orvosság a haj alá. Ez is az egyik legjobb megoldás a korpásodást, és ismert, hogy képes növelni az egészségügyi fejbőrt.

Szükséged lesz
  • 2 evőkanál Methi
  • 3 evőkanál vizet
Feldolgozási idő

20 perc

Folyamat
  1. Sült a lepkeszegmagot egy serpenyőben, majd daráljuk, hogy a finom por.
  2. Gyűjtsük össze a port egy tálba, és adjunk hozzá egy kis vizet, hogy sűrű pasztát.
  3. Alkalmazza ezt a tészta a fejbőr és a haj és hagyja 20 percig.
  4. Mossuk le langyos vízzel és samponnal.
Milyen gyakran?

Kétszer egy héten.

10. Aloe Vera

Aloe Vera bizonyult használat Ayurveda, mivel segít megőrizni a rendszer tiszta belülről. Ez is egy kiváló összetevő fellendítésének egészségügyi fejbőrt, megfékezése hajhullás, és a hajnövekedés serkentésére.

Szükséged lesz
  • ½ csésze tiszta Aloe Vera gél
  • 3 evőkanál kókuszolaj
  • 2 evőkanál méz
Feldolgozási idő

30 perc

Folyamat
  1. Keverjük össze az összes hozzávalót egy tálba, hogy egy következetes keverék.
  2. Alkalmazzák ezt a fejbőr és a haj, és hagyjuk állni 30 percig.
  3. Mossuk le langyos vízzel és samponnal.
Milyen gyakran?

1-2 alkalommal hetente.

11. Forró olajos masszázs ayurvédikus olajok

A forró olajos masszázs segítségével akár kókusz, maha bhringraj, amla, árnika, szezámmag, mandula vagy Brahmi olaj javítja a vérkeringést, fiatalítja a szőrtüszők, ami jobb vérkeringést a gyökerekhez. Akkor számíthat nagyobb mennyisége és hossza leforgása alatt 6 hónap.

Szükséged lesz

3 evőkanál Ayurvédikus Olaj (olaj vagy olajkeverék a fentiekhez.)

Feldolgozási idő

45 perc

Folyamat
  1. Melegítsük az olaj / olaj keverék, amíg kissé meleg.
  2. Szakasz a hajad, és indítsa masszírozó olaj keveréket be a fejbőrt 15 percig.
  3. Alkalmazni az olaj a hajat a gyökerektől a tippeket, majd hagyja további 30 percig.
  4. Le kell mosni samponnal langyos vízzel.
Milyen gyakran?

Háromszor egy héten.

12. Tehermentesítő Önt a Pitta Dosha

Ashwagandha általánosan használt Ayurveda, mint egy anti-oxidáns gyógynövény enyhíti Pitta Dosha, amelyről ismert, hogy az oka a hajhullás. A 6 mg kapszula Ashwagandha, ha naponta elfogyasztott teheti a rendszer tiszta és toxin-mentes.

Fontos megjegyezni, hogy a helyi kezelés önmagában nem megfékezni a hajhullás problémája van, ezeket a szereket kell használni együtt az egészséges életmód elérése érdekében a legjobb eredményeket. Az alábbiakban néhány tipp, hogy meg kell, hogy kövesse az akadálytalan haj növekedését.

További tippek a haj növekedését

  1. Kerülje fogmosás hajad, ha nedves. Nedves haj érzékeny és hajlamos a törésre.
  2. Az alváshiány egy közös alkotó tényező, ami miatt a hajhullás. Hogy legalább 8 óra alvás minden éjjel.
  3. Ivóvíz sok vizet és az egészséges táplálkozás elengedhetetlen a megfelelő működését a szervezetben. Mit tesz a szervezetben ugyanolyan fontos, mint amit fel a hajad.
  4. Kerülje a felesleges engedékenység alkohol, a cigaretta és más kábítószerek.
  5. A paszta édesgyökér és a tej vagy fekete bors és citrom magok lehet alkalmazni, hogy kopasz foltok serkentésére hajnövekedést.
  6. Fogyasszon nyers zöldségek és saláták naponta.
  7. Kezelni a stresszt és az álmatlanság hatékony jóga és a testmozgás.

Kezelése hajhullás kemény. De ezeket a kezeléseket és tippeket praktikus, vissza tudja állítani a haj a régi dicsőség, nincs idő. Gondoltál már arra, Ayurveda hajhullás? Hogyan segíthet neked? Mondja el tapasztalatait a hozzászólások részben alább.

load...