8 csodálatos egészségügyi előnyei Camu Camu

Hallottál Camu Camu? Ez egy egészségügyi kiegészítése, amely képes válaszolni a legtöbb egészségügyi gondok. Ez számos előnnyel jár is! Ha arra gondolsz, hogy olyan egészségügyi kiegészítő, ez valószínűleg az egyik kell menni.

Szeretnél többet tudni? Kérjük, olvassa el előre!

Camu Camu - rövid:

Őshonos a sűrű erdők Amazon, Camu Camu egy alacsony növő cserje, amely termel vörös és világos narancssárga színű gyümölcsök. Ez Camu Camu gyümölcs tele van kálium-, vas-, C-vitamin, protein, foszfor, szerin, tiamin, leucin és valin. A által kínált előnyöket Camu Camu rengeteg. Ezek terápiás hatásait harcot a stressz és a depresszió is.

A következőkben a csodálatos egészségügyi előnyeit Camu Camu!

1. C-vitamin előnyei:

Camu Camu C-vitamint tartalmaz bőségesen. A mennyiség nagyobb, mint a rendszeres narancs. Egy kanál camu camu tartalmaz 12% -a napi bevitel C-vitamin Ez javítja a íny egészségét, és fenntartja, egyéb testi funkciók (1). Egyéb előnyei közé tartozik a C-vitamin növelése szív-és érrendszerre, csökken a DNS-károsodás és védelmet nyújtanak a hideg és az influenza.

2. Harcol Depresszió:

Annak ellenére, hogy Camu Camu kitűnő táplálékforrást legtöbb rovarok, állatok, ez is népszerű néhány gyógyászati ​​ellátások az emberre. Camu Camu-kiegészítők segítenek harci depresszió és a szorongás (2). A kiegészítés egy népszerű antidepresszáns ezekben a napokban.

3. Harcol Aging:

Ha a szépség tudatos, ez legyen jó hír az Ön számára. Camu Camu antioxidánsokat tartalmaz, melyek védik a sejteket az öregedéstől (3). Röviden, akkor tartsa magát a fiatal és ragyogó ezzel gyümölcsöt!

4. Ellágsav:

Camu Camu is tartalmaz ellaginsav, amely bizonyítja, előnyös bizonyos módon. Szerint egy friss tanulmány, ellagsavat tartalmaz cukorbetegség elleni hatását, amelyek megvédik a cukorbetegség (4) és a több tüneteket.

5. Javítja az általános egészségi állapot:

Camu Camu tud vigyázni más betegségek, mint például a testzsír és a pajzsmirigy. Ez is segít az épület a csontok és fogak, stb. (5). Ez azért van, mert Camu Camu gazdag C-vitamin és számos más hasznos tápanyagot.

6. Kálium előnyei:

Camu Camu gazdag kálium, hogy növeli sejtek képződését, javítja a vesefunkciót és a szív egészségének (6). Arra is ösztönzi izomműködés, és biztosítja az idegek egészségét.

7. Vas előnyei:

Annak érdekében, hogy a harcot a fáradtság, izomgyengeség és a vérszegénység, próbálja vas tele gyümölcs Camu Camu. Úgy tartja a haj fényes és színes egész évben. Továbbá, a vas javítja a látást, és megtartja a test erős (7). Azonban fontos, hogy a megfelelő mennyiségű vasat. Túlterhelés e vezethet ízületi gyulladás, szívbetegségek és mirigy üzemzavar.

8. Fehérje előnyei:

Camu Camu tartalmaz fehérjét is, amely szabályozza a vérnyomást és a javításokat szövetek és izmok (8). Fehérje hiánya lehet, hogy úgy érzi, letargikus. Szóval, győződjön meg róla, eszik elég fehérjét rendszeresen.

Hogyan kell szedni a Camu Camu?

Camu Camu bogyók nem az, amit vásárolhat a szupermarketben. Ezek nem elérhető számunkra az rawest formában. És az sem biztos, hogy fogyasztani őket azonnal. A legjobb módja annak, hogy rendszeresen kiegészíti a Camu Camu van a tabletták vagy por formájában. Tény, hogy néhány népszerű fagylaltok Peru használni camu camu por hozzá ízeket.

Mikor kell kerülni a Camu Camu?

Ha szed gyógyszert kemoterápia, a legjobb, hogy elkerüljék Camu Camu. Is, győződjön meg róla, hogy beszéljen orvosával róla!

Hallottál camu camu előtt? Tudott annak számos előnye? Nézzük, hogy mit gondol a kommentálja az alábbi mezőbe.

Addig maradj egészséges! Maradj biztonságban!