Mi vezet a korai szürkülés a haj és hogyan lehet megakadályozni?

Volt idő, amikor a haj őszülő történt csak az idős embereket. De a mi mai, köszönhetően a magas stressz és a környezetszennyezés, ezt látjuk még a lányok körében, mint a fiatal, mint 16. Ez vált fontos kérdés, és több ezer ember, férfiak és nők egyaránt, keresik gyógyszert.

Szóval hogyan lehet megállítani őszülő haj? Lehetővé teszi, hogy először nézd meg, hogy miért haj szürkék fordul elő. Mi minden van ebben a pillanatban - amikor a helyszínen az első szürke haja. Míg néhány ember talál ez rendben van, hogy a helyszínen a szürke, a legtöbb, ez egy ideje sokkal szemlélődés, hogy mit lehetett volna hirtelen történt, hogy körülbelül ennyi rettegett öregedés biztos jele. Volt idő, amikor a szürke haj közvetlenül kapcsolódó valaki életkorának és kezelni az öregedés biztos jele. Ezek tűnik jellemzően körülbelül a 40-es, és bizonyos esetekben még később. De ma, a kép egészen más. Míg a legtöbb ember a helyszínen az első szürke körül késő 20-as 30-as évek elején, illetve vannak olyan esetek, amikor a fehér haj tekintik már a tizenévesek. Megy a trend, akkor szerencsés, ha megüt a közép - 30-as és még csak egy vagy két szürkék. A szőrtüszők tartalmaznak pigmentáció sejteket. Ezek a pigmentáció sejteket nevezik melanin; ez felelős azért, hogy a haj színét természetéből következően rendelkezik. Minél magasabb melanintartalmának a szőrtüszők generál, annál sötétebb a haja színe lesz. És hasonlóképpen, minél kisebb a melanin által generált tartalom a szőrtüszők, a világosabb a hajad lesz. Ahogy öregszünk, van egy veszteség ezekben a sejtekben, ami csökkenti a szín intenzitása, és végül elsápadás. Amikor a melanin száma jelentősen csökken korán, korai őszülő haj tapasztalható. Mielőtt elkezdjük keresi a módját, hogy megakadályozzák azt, és a hazai jogorvoslati lehetőségek, nézzük először bepillanthatunk az okokat.

Mik az okok?

Azt mondjuk, hogy túl sok stressz autópályadíjat a hajunkat. Igaz, de van sok más okból:

1. Genetika

Igen, ez az egyik dolog, amit minden bizonnyal hibáztatni a szülőket, és ők viszont legvalószínűbb hibáztatni az övék. Tudományosan bizonyított, hogy a korai őszülő haj többnyire genetikai jellegű. Tehát, ha a szülők is azonos kérdésekkel, és észrevett a szürkék korai, esélye van, akkor nem ugyanaz is.

2. A B12-vitamin-hiány

Egy másik fontos ok, amely elvezet a korai szürke haja a hiányosság a B12-vitamin. A hiánya vagy ennek hiányában a vitamin teszi a őszülés folyamatát történni gyorsabban és korábban. Emiatt a szürke haj elkezd felbukkan egy sokkal fiatalabb korban, mint egyébként történt volna.

 [Helyesen: A B12-vitamin gazdag táplálékforrást]

3. Pajzsmirigy problémák és egészségügyi kérdések

Ha már diagnosztizált olyan nagy betegség vagy szenved valamilyen egészségügyi probléma huzamosabb ideig, akkor lehet számítani, hogy néhány korai szürkék. Továbbá, az emberek, akik szenvednek a pajzsmirigy általában szürke korábban.

4. Hiánya a táplálkozás

Mivel az egészséges szól az egészséges táplálkozás és a jobb. Mit eszik, mit fog látni, a bőr, a haj, és az általános egészség. A jobb fajta diéta megadja mindazt a tápanyagot, hogy a szervezetnek szüksége van a megfelelő működéshez. Ha fitt és egészséges, a haj túl fog mutatni a jeleket. És ez is segít elhalasztását az Advent a szürkék.

5. Stress / rohanó életmód

Ez nem olyan dolog van, amely teljesen mögött a tudomány, de ez egy ismert tény, hogy minél több mennyiségű stressz van, annál nagyobb az esélye, hogy az egészség egyre érinti. Azok, akik hajlamosak a szerzés fáradt, hogy a felesleges stressz jeleit mutatják korai haj őszülő korábban, mint mások a kor.

6. A dohányzás

Ha még nem volt képes rúgni a seggét még ideje elkezdeni gondolkodás. Vizsgálatok bizonyították, hogy azok, akik dohányoznak állni négyszer nagyobb eséllyel néz korai őszülés, mint azok, akik nem. Minden alkalommal, amikor megjelenik egy új haj ez egyformán idegesítő, nem? Természetesen, ha nem tud segíteni, ha ez történik, mivel a genetika, vagy valamilyen egészségügyi problémák. De az összes többi okok, akkor biztosan megpróbálja elhalasztja a megjelenése szürkék. Vigyázz magadra, maradj fitt és maradj boldog.

Most, hogy tudjuk az okokat vessünk egy pillantást néhány hazai jogorvoslati őszülő haj.

Tehát mi a lépéseket, hogy megakadályozzák a korai őszülés a haja?

1. Csökkenteni a stresszt

Ez az első bűnös, ha hirtelen megy egy hatalmas változást a haj színét. Tanuld meg kezelni a stresszt, és kezelni az idejét. Hogy rövid szünet gyakran, hogy ne stressz kordában.

2. Eat Right

Van egy abszolút szükség arra, hogy enni jobb - csomag egy csomó fehérje, mint a haj és a körmök alkotják keratin nevű fehérje. Tartalmazza a spenót, tejtermékek, mint a sajt, tej, vaj, stb, ha nem tetszik a tejtermékek, próbálja alacsony zsírtartalmú jégkrém vagy ami még jobb, fehérje-kiegészítők.

3. Dohányzásról

Ha megvan a szokás a dohányzás, kilép azonnal. Cigarettákat ismert tartalmaznak rákkeltő vagy rákot okozó elemeket, amelyek befolyásolják a szőrtüszők is.

4. Ellenőrizze a pajzsmirigy szintek

Az emberek a pajzsmirigy működési zavarok - hiper- vagy alacsony váladék is hajlamosak őszülő haj. Get a pajzsmirigy-szint ellenőrzését.

5. Lépjen Keményebb Sampon

Switch enyhe samponok, és még jobb, szerves samponok. Az erős vegyszereket samponokban és kondicionáló ismert, hogy befolyásolja a termék a pigment, ami a haj esik túl.

6. Olaj a haj

Előfordul, hogy a száraz, dehidratált hajat utat ad őszülő haj, mivel fennáll a nedvesség elvesztését is. Olaj hajad rendszeresen, vagy kényeztesse magát a haj gyógyfürdők, hogy egy jobb haj állapotát.

7. Kerülje illatosított hajolaj

Ezek hajolaj parfümöket tartalmaznak, amelyek esetleg erős vegyszereket. A természetes olaj, annál jobb az eredmény, és kisebb a mellékhatások, mint őszülő.

8. Home Jogorvoslat: Mit együnk

• Ridge tök, főtt kókuszolaj, ismert, hogy segít mérhetetlenül kezelésében őszülő haj.

• Is, tömény tea, mint egy öblítést, hogy segít megelőzni a haj színe veszteség.

• Fogyasztása curry leveleket nem a régi feleségek mesék. Nagyanyám, egy 70 éves korában, már szép hosszú fekete haj. Még ma is, ő forr a curry leveleket kókuszolaj és alkalmazza a haját, és gondoskodik arról, Én ugyanezt. Akkor hiszem, én koromfekete hajú J itt van egy kép rólam és a hajam;)

• Lereszeljük friss gyömbér, keverjük össze mézzel és félretesszük egy korsó. Egyél egy teáskanál naponta.

• Keverjünk össze egy evőkanál konyhasó (jóddal) és erős fekete tea. Masszírozza be fejbőr és a haj. Pihenni egy óra múlva, és mossa meg a haját.

• Masszírozni a fejbőrt minden este amla juice, mandula olaj és néhány csepp citromlevet. Ez megakadályozza a korai őszülés a haj.

• Henna

Mit kell enni

A legjobb módja, hogy az előnyöket a különböző tápanyagok fogyasztása révén a tápláló ételek. Íme az első 6 élelmiszerek, hogy tud enni csökkentése és megelőzése ősz haj:

1. A friss zöldek

Győződjön meg arról, hogy a diéta tartalmaz elegendő mennyiségű zöldséget. Fogyasztásának növelése spenót, zeller, paprika, káposzta, uborka, és más zöld leveles zöldségek és a gyümölcsök. Egy másik fontos tápanyagokban gazdag étel spirulina (ez egy kék-zöld tengeri alga). Egy nagy pohár zöld turmix minden reggel elég ragyogást a reggeleket, valamint tartsa a szürke szín távol a haját.

2. Chocolate

Most, akkor megáll a hajat őszülő eszik csokoládét. Lehet-e más étel, hogy megakadályozzák ősz haj jobb, mint ez? Csokoládé gazdag réz, ami jelentősen növeli a melanin termelését a szervezetben. De győződj meg róla, hogy enni tiszta sötét csokoládé. Ez ad maximális előnyöket, és még mindig nem terhelje túl a rendszer kalóriát.

3. Triphala

Hányszor hallott a mágikus hatást a Triphala? Ez számos előnye van. Triphala három gyümölcsök, mint például Amalaki, bibhitaki és hartaki. Mindegyikük jó a haj, a bőr és a szemek. Egy pohár víz megakadályozza triphala őszülő haj. Azt is teszi a hajat egészséges és erős.

4. A bogyók

Tartalmazza eper, málna, áfonya, szeder, áfonya és faeper a diéta. Bogyók gazdag vitaminokban és ásványi anyagokban. Ők is gazdag antioxidánsokban. Mindezek segítenek csökkenteni őszülő haj. Az egyik legfontosabb bogyókat, hogy tartalmazza a diéta Amla és egres. Amla az egyik legfontosabb élelmiszerek a hajad, és tartja a természetes hajszín ép.

5. Salmon

Lazac gazdag szelén, ami elősegíti a termelés a hormon. Salmon is gazdag fehérjéket. Segít megelőzni a őszülő haj. Tehát, egy kis hal az Ön számára.

6. Mandula

Mandula számos egészségügyi előny. Ez a gazdag E-vitamin, fehérjék, és a réz. Tartalmazza mandula és más diófélék a diéta, hogy megfordítsa, és csökkenti a őszülő hajad. Készíts egy smoothie által a csokoládé, banán, és a mandula. Ez egy jó tonik a haj és a bőr.

Bár ezek az élelmiszerek segítenek visszafordítása és megelőzése őszülő haj, győződjön meg róla, hogy csökkentse a bevitt alkohol, tea, kávé, sült és zsíros ételeket. Javítani kell a diéta, javítja az egészséget és a hat élelmiszerek, amelyek megakadályozzák, szürke haja.

Homeopátia kezelés a White Hair

Homeopátia holisztikus rendszer orvostudomány egy igazi áldás az ember szenved, mivel a fehér haj és a korai őszülő haj. Homeopátiás gyógyszerek alapulnak hígításban. Ezzel a módszerrel a szunnyadó gyógyító erejét gyógyszerek emelkedett.

A homeopata kezeli a beteg azáltal, hogy egy részletes kórelőzmény és megállapításai alapján, ő ír homeopátiás gyógyszer fehér szőr, amely rendkívül biztonságos és hatékony.

Íme néhány homeopátiás gyógyszerek általánosan használtak megszüntetésére, fehér haja és megakadályozza a korai őszülés:

1. Kapcsos korpafű: Ez a legfőbb orvosság előtti szenilitás és kezelésére is alkalmazható korai őszülés a haj. Ugyancsak hasznos kezelésében kopaszság.

1. Phosphoricum Acidum: Használt enyhíti a fáradtság és erőtlenség, valamint idegi kimerültség és szürke haja. Ugyancsak hasznos megelőzi a haj elvékonyodása és a haj alá.

1. Acid Phos: A haj kezelésére őszülés és hajhullás.

1. Lycopodium: Korai őszülés, társult kimerültség, felfúvódás, és más emésztési problémák.

1. Silicea: térhálósodik kimerültség.

1. Thyroidinum: működik a pajzsmirigy problémákat.

1. Psorinum: Hasznos kezelésére szürke haj, különösen, ha azok megjelennek a foltok.

Más nagy homeopátiás fehér haj Nat Mur, Graphites, kén és Thuja.

Ha nincs mód arra, hogy ellenőrizzék és megakadályozzák a őszülő, váltson henna. Sűrű és intenzív sötét színek állnak rendelkezésre a piacon ezekben a napokban, és ha túl ferde, haja színe mindig van lehetőség.

Ossza meg tippeket, hogy használja a harcot őszülő haj.