- 420k
- 1k
- 870
Az egyik női legnagyobb aggálya után súlyuk a hajuk! És bár a múltban az volt a kérdés olyan triviális, mint vezérlésére rossz haj nap, ma, a jelenet más. Köszönhetően extrém életmód és a környezeti változások, hajhullás vált gyakori probléma. Legyen ez a stressz vagy rossz a víz, az egyik suhog a kezét a haját eredményeket néhány bugyolálva szálak az ujjak. Ez aggasztó, mert senki sem akar lenni kopasz. De aztán, mindig van megoldás!
Az első és legfontosabb, a jóga serkenti a fejbőr növelve a vér és az oxigén áramlását is. Ez regenerálja a hajhagymákat és táplálja a száraz hajat ernyedt.
Jóga is csökkenti a stresszt, ami az egyik fő oka a hajhullás. A pajzsmirigy is szabályozza. Ez a mirigy játszik döntő szerepet, amikor a haj növekedését.
Bár ez a néhány ászanák elősegíti a haj növekedését, az biztos, akkor próbáld ki ezeket ászanákat és a gyakorlatok is. Baba Ramdev módszere jóga sikeres gyógyítására sok probléma, haj alá, hogy egyikük. Megteheted ezen egyszerű ászanák bármikor a legjobb eredmény.
A jóga egy tökéletes edzés lelkére, hogy nagy szükség életmód megfordítását. Ez nem csak az egészséges szokások, hanem segít elleni küzdelemben nem annyira triviális problémák, mint például a hajhullás. STR