Egészség és Jólét

A Fekete Só (Kala Namak) 19 legjobb előnye a bőr, a haj és az egészség számára

A Fekete Só (Kala Namak) 19 legjobb előnye a bőr, a haj és az egészség számára

Próbáltad már üzembe egy csipet fekete só a nyelve alá, hogy kivédjék a hányinger érzése? Vagy használta a adalék a gyermek méz gyógyszer adagot? Legyen ez egy saláta vagy tészta, hozzátéve, fekete sót egy edénybe növeli annak ízét és zamatát. De tudtad, hogy sok kevésbé ismert előnyei és felhasználása fekete só? Ez egészségesebb unokatestvére konyhasó tele van további tápanyagokat és ásványi anyagokat, ezáltal fontos része a konyhai polc.

Olvasson tovább, hogy többet megtudni a különböző fekete só előnyeit.

Fekete Salt - A Brief

Összetétel - Nátrium-klorid, nátrium-szulfát, nátrium-biszulfát, nátrium-biszulfit, nátrium-szulfid, vas-szulfid, és a hidrogén-szulfid. Egyéb nevek - 'Nalla Uppu' (Telugu), 'Intuppu' (tamil), 'Karutha Uppu' (Malayalam), 'Bere' (kannada), 'Sanchar' (gudzsaráti), 'Saindhav Meeth' (marathi), és a " Kala Loon”(pandzsábi)

load...

Indiai fekete só, széles körben nevezik kala namak, a különböző indiai vulkáni kő só. Ez népszerű Indiában, Pakisztánban, és a nemzetek szerte a világon, mert a csavart íz és könnyű elérhetősége. Ez a különleges fajta sót az eredete a himalájai tartományban, és használják az indiai ételek főzésére és díszítéshez.

Jelenléte miatt a vas és egyéb ásványi anyagok, a só rózsaszínes szürke színű. Ez tartalmaz egy egyedi kénes összetevő, amely gyakran képest főtt tojássárgáját és szuper egészséges.

Más, mint, hogy egy külön ízt ételek, fekete só népszerű az egészségügyi ellátásokra, valamint azt a képességét, hogy élelmiszert tárolni. Az egészségügyi ellátások számtalan, de az igények igen vázlatos, mivel nem a tudományos kutatás még nem végeztek ezen a sót. Gyakran ajánlják az egyének magas vérnyomás és az alacsony sótartalmú diéta. Ennek oka az, hogy alacsony a nátrium- és nem fokozza a nátrium szint a vérben. Azt is enyhíti a gyomorégést és bélgázok. Röviden, ez növeli a teljes emésztőrendszer.

load...

Van számos más bőr, egészség, és a haj előnyeit fekete só, már össze ezt a cikket. Vessünk egy pillantást rájuk.

Fekete Salt előnyei

Egészségügyi előnyei

  1. Legjobb Alternatív tengeri só
  2. Gyógyulás Székrekedés és puffadás
  3. Finomságok ízületi betegségek
  4. AIDS Fogyás
  5. Segít Cure légzőszervi problémákat
  6. Gyógyulás bélgázok problémák
  7. Működik, mint egy nagy Hashajtó
  8. Gyógyulás gyomorégés
  9. Controls koleszterinszint
  10. Megelőzi a csontritkulást
  11. Enyhíti az izom görcsöket és
  12. Megakadályozza Depresszió
  13. Controls Diabetes
  14. Fontos eleme az Ayurveda
  15. Jó Babák

Skin előnyei

  1. Jó a fürdő
  2. Működik, mint egy nagy arctisztító

Hair előnyei

  1. Leállítja Hairfall
  2. Gyógyulás korpásodás

Egészségügyi előnyei fekete Salt

1. Legjobb Alternatív tengeri só

A mi napról-napra az élet, sót gyakran használják különböző ételek és edények. De mindannyian tisztában vannak a kockázatokkal kapcsolatos fogyasztása tengeri só, különösen bénulás, pajzsmirigy problémák, impotencia problémák, és a magas vérnyomás (1). Szerencsére van egy kiváló alternatívája ennek jódozott só - fekete sót.

A fekete só kölcsönöz hasonló ízt az élelmiszernek, mint a konyhasó, de kevesebb mellékhatással. Ezen kívül azt is ellen harcol számos betegség, mint arthritis, a magas koleszterin szint, és az impotencia problémák. Nem az, hogy csak tökéletes!

2. Kúrákkal székrekedés, puffadás

Biztosan hallottál fekete só szerves része számos churnas és házi emésztési tablettát. Ez fontos használata fekete só jön a képessége, hogy kivédjék a székrekedés, gyomor irritáció, és még sok más gyomor betegség (2).

Hogy ez egy pont, hogy tartalmazza a fekete só az étkezést, hogy javítsa az emésztést.

3. Finomságok ízületi betegségek

Használja a fekete só búcsút merev izmok és ízületi fájdalmak.

Mindössze annyit kell tenni, hogy egy csésze fekete sót egy kendővel, és a borogatást. Száraz meleg borogatás ez egy serpenyőben, nem engedjük, hogy éget. Mikor válik elég forró, enyhén nyomjuk ezt a táskát az érintett területen. Evés újra és használja naponta kétszer gyors enyhülést.

4. AIDS Fogyás

Mivel az elején, azt mondták, hogy a túl sok só teheti a nyereség plusz kiló, ami némileg igaz. A megoldás? Cserélje a rendszeres só, fekete só (3).

A fekete só talált ki, hogy szuper hatékony elősegítésében fogyás miatt az oldási és szétesést elősegítő hatása azt az enzimek és lipidek. Ez az oka annak is, hogy ez egy lényeges része mindazoknak fogyás Ayurveda termékek, mint Lavana taila.

5. Segíti Cure légzőszervi problémákat

Megtapasztalása bajok légzés miatt eltömődött orr és torokfájás? Miért nem próbálja meg a fekete só?

Belélegzése fekete só részesült sok a légzőszervi betegségek - jobb azoktól, amelyek a közönséges megfázás az emberek, amelynek sinus, allergia, vagy asztma. Csak egy kis fekete sót az inhalátort, és vigye naponta kétszer tanúja jelentős javulást.

6. Gyógyulás bélgázok problémák

Fekete só kivédjék gyomor bajok. Javítja az emésztést és csökkenti a savas reflux (4). Csak próbáld ki ezt a házi fekete só orvosság azonnali enyhülést bélgázok.

Amire szükséged van
  • A réz hajó
  • 1 teáskanál fekete só
  • 1 pohár meleg vízben
Mit kell tennie,

Tedd fekete sót a réz edényben kis lángon. Sütjük, amíg meg tanúi színének megváltozása. Tedd ki a láng, és keverjük össze egy kis része ennek a sót meleg vízzel és idd meg, hogy megszabaduljon a bélgázok.

7. Működik, mint egy nagy Hashajtó

A fekete só egy erő hashajtó, és így egy népszerű összetevője ayurvédikus gyógyszerkészítmények (5). Tudod, hogy a saját hashajtó összekeverésével néhány fekete só citrom és gyömbér.

8. Kúrákkal gyomorégés

A lúgos természete fekete só teszi egyensúlyt a savtermelést a gyomorban, ezáltal gyógyító gyomorégés. Ez a só tele van ásványi anyagok eredője kitéve a magas hő, ami nagyon helyénvaló gyógyítására alkalmazható savasság (6).

9. Controls koleszterinszint

Fogyasztása fekete só helyett a rendszeres só is stabilizálja a fluktuáló koleszterinszintet (7).

A fekete só segít a elvékonyodása a vér, amely biztosítja a megfelelő vérkeringést az egész testben, így csökkentve a magas koleszterinszint és a vérnyomás.

10. Megelőzi a csontritkulást

Tudtad, hogy körülbelül egy negyede a teljes só a szervezet tárolja a csontok? Nos, igen, a kalcium kivételével, só nagyon fontos abban, hogy erőt, hogy a csontok.

A csontritkulás olyan rendellenesség, amelyben a szervezet megkezdi a nátrium kivonódik a csontokat, így csökkentve azok erejét. Ez az állapot lehet megakadályozni ivás sok vizet és egy csipet fekete só (8).

11. Enyhíti az izom görcsöket és

A fekete só segít enyhítésében fájdalmas izomgörcsök. Ez azért van, mert tartalmaz káliumot, ami elengedhetetlen ahhoz, hogy izmaink működnek megfelelően. Ez is segít a megfelelő felszívódását az adott ásványi anyag a szervezetben. Így helyett a rendszeres só, fekete só segít megőrizni izomfájdalom és görcsök sakkban (9).

12. Megakadályozza Depresszió

A fekete só hasznos lehet kezelésében többféle depresszió. Ez segít megőrizni a két hormon, a melatonin és szerotonin, amelyek elengedhetetlenek egy békés és akadálytalan alvást.

13. Controls Diabetes

A fekete só találtuk, hogy hatékony a vércukorszintet szintje a szervezetben. Cserélje konyhasó fekete sóval ma búcsút cukorbetegség (10).

14. Fontos eleme az Ayurveda

Összhangban Ayurveda, fekete só egy hűtési só és tele van terápiás előnyöket. Amellett, hogy a hashajtó és gyógyítására bélrendszeri rendellenességek, javítja a látást is. A szavai Ayurveda, indiai fekete só vagy Kala namak a legkedvezőbb számos só. Ennek oka az, hogy ellentétben a közös jódozott só, nem fokozza a nátrium tartalma a vérben (11).

Figyelem: Mivel a magas kéntartalmú, csökkenti a gyomor tűz és gyengítik az emésztést. Szóval, úgy ezt a sót kiegyensúlyozott mennyiségben.

15. Jó Csecsemőknek

Lehet, hogy nem tudja ezt, de a fekete só a legjobb a csecsemők számára. Segít kezelésére számos betegség, többek között emésztési és a váladék a véralvadást. Az anyák azt tanácsolják, hogy adjunk hozzá egy csipet fekete só a rendszeres bébiétel, hogy kivédjék emésztési problémák és a gyomor bajok. Adjon csecsemő néhány szem fekete só rágni a köhögés kezelésére. Giving fekete só, méz is segíthet.

Skin Jót Fekete Salt

16. Jó a fürdő

Ahelyett, hogy a kémiai alapú szappanok, lábfürdők, és a gyógyfürdők, fontolja meg a fekete só a fürdővízzel. Arra viszont ügyeljünk, hogy a víz ne legyen túl forró. Abban az esetben, bőre érzékeny és hajlamos irritáció, úgy működik, mint egy kiváló gyógyító elem. Úgy működik, varázslatosan a repedezett láb, duzzadt lábak, lábgombásodás, szemölcsök, ficamok, és még a test akne. Röviden, ez lesz gyógyítani minden fájdalmat és aggodalmat, miközben élvezheti a tiszta és természetes sófürdő. A szervezet úgy érzi, teljesen regenerálódik, pótolni.

17. Művek, mint egy nagy arctisztító

Ha kis mennyiségű fekete só a tisztító vagy cserje kölcsönöz külön fény a bőrt. A legjobb eredmény, amit tennie kell, ez minden este, mielőtt aludni. Ez megnyitja eltömődött pórusokat, és ad egy ragyogó és olajmentes arcát. Még teszi a bőrt a pattanások mentes.

Hair Jót Fekete Salt

18. Leállítása Hairfall

Ha szenved egy hátráló hajszálrepedés és frusztráltak használatával orvosi kiegészítőket és a haj tonik, kipróbálni valami természetes ebben az időben. Mivel a fekete só tartalmaz sok nélkülözhetetlen ásványi anyagok, segít növelni a haj természetes növekedését. Mi több, ez erősíti a hajat és kezeli osztott végén kérdéseket is. Ez nem csak javítja a haj növekedését és a vastagsága, hanem növeli a fényesség és csillogás.

19. Gyógyulás korpásodás

Ha szenved korpásodás vagy akut hajhullás, fontolóra vesz fekete só paradicsomlé legalább egyszer egy nap. Ez a lúgos-savas mix megszünteti a korpásodást, és megakadályozzák a további növekedést.

Hogyan használja Fekete só bőr és az egészség

Vannak különböző módszerek használata fekete sót kap hibátlan bőr. Megnézzük őket.

1. Tisztító oldat használata Fekete Salt

Tudod, hogy egy tisztító oldatot használ fekete só otthon. Itt van, hogyan.

Amire szükséged van
  • 1 csésze fekete só
  • Fapadló / kerámia kanál (kerülni a só reakcióba fémek)
  • 1 üvegedénybe
  • 2 csésze desztillált vízben
Mit kell tennie,

Tedd a sót a jar, és fedjük le desztillált vízzel. Hagyja, hogy a meghatározott megoldás egy éjszakán át. Érkezés a reggeli, hogy minden a só elnyeli a víz. Add több sót, ha szükséges. A megoldás készen áll a használatra.

Adjunk hozzá egy teáskanál ezt az oldatot egy pohár meleg vízzel és idd meg éhgyomorra minden reggel. Ez a megoldás működik, mint egy természetes méregtelenítő, kipirulás ki minden toxinokat és tisztítására a belek és a vese.

2. Fekete Salt bőrradír Skin

Miért hulladék pénzt kapok egy drága bozót a szalonban, ha lehet csinálni ugyanazt otthon egy kisebb költség? Lássuk, hogyan lehet egy házi készítésű sós bozót.

Amire szükséged van
  • 4 csésze finomítatlan fekete sót
  • 1 csésze szódabikarbónát / Epsom só
  • 1 csésze bázis só (olíva / kókusz / jojoba)
  • 10-12 csepp illóolajat az Ön által választott
Mit kell tennie,

Keverjük össze a hozzávalókat a fent említett, és a bozót kész. Mindössze annyit kell szem előtt tartani, hogy irányítsa a mennyiséget Epsom só / sütés szerinti só a bőr típusa. A kívül elképzelhető, hogy a bozót extra durva, így ha érzékeny a bőre, csökken a mennyisége szódabikarbónát / Epsom só.

Most, súrolás, azt javaslom, hogy kezdődik a lábát. Dörzsölje a megoldás erőteljesen körkörös mozdulatokkal, és fedezze az egész tested, kivéve a nemi szervek, mellbimbók, és egyéb érzékeny területeken. Mossa le meleg vízzel, és töröld. Kerülje a szappan Miután elkészült, a bozót.

A szó az óvatosság

Nem sok kapcsolódó kockázatokat a használat fekete só, de semmit meghaladó kárt tesz a testünket.

Ne vegyen fekete só több, mint szükséges, mivel ez okozhat a magas vérnyomás miatt magas nátrium tartalmat. Próbáld ki, és korlátozza az elfogyasztott mennyiség. Továbbá, ne tartózkodik a sós víz fürdőben, amíg lehet kiszívni az összes nedvességet a test, így azt minden zsugorodott, és nem vonzó.

Szakértői válaszok Olvasói kérdések

Mi a kémiai összetétele fekete só?

A fekete só főleg nátrium-klorid, nátrium-szulfát, magnézium-oxid, vas-szulfát, greigite, és vas-oxid. A nátrium-tartalom ebben a só alacsonyabb, mint a asztali só vagy tengeri só (36%, ha 39% -kal szemben a konyhasó). Másrészt, azt nagyobb nyomait kálium, kalcium, és magnézium, hogy azok, a konyhasó.

Mit szívesebben - fekete só vagy konyhasó?

Nos, a válasz erre a kérdésre változik helyzettől. Az asztali só tartalmaz egy signifiacnt százalékos jód, hogy viszonylag hiányzik fekete só. Tehát, ha szenved pajzsmirigy kapcsolatos gondok, és szükségünk van a jód, akkor jobb, ha megy az asztali sót. Azonban a fekete só gazdag esszenciális nyomelemeket, amelyek számos egészségügyi ellátások és viszonylag kevesebb kockázatot.

Hogyan kell használni a fekete só főzés?

Hogy kihasználják a maximális előnyöket ki a fekete só, összekeverjük a konyhasó 1: 1 arányban, majd használja azt az ételeket.

Most már tudja, hogy mi a legjobb a fekete só előnyeit. Használja ezt a csodálatos természetes termék, és látni a különbséget magad. Legyen fitt, egészséges maradjon!

load...