27 csodálatos előnyei és felhasználása Yerba Mate a bőr, a haj és az egészség

Mikor volt az utolsó alkalommal, amikor volt tea és elhittem ittak valamit meglepően egészséges? Nem bármikor a közelmúltban, nem igaz? Nos, itt van ez a tea, amely megoldást kínál számos egészségi problémák.

Ez a yerba mate tea beszélünk! Szeretné tudni, hogy az előnyöket kínál? Menj, és olvassa el!

Mi Yerba Mate tea?

Yerba Mate tea infúziós készült yerba mate tea levelek, a szár és más gyógynövények. Azt származott déli Brazíliában. Ez a növény kezdődik, mint egy bokor, és érlelődik egy fa. Ezt művelt az őslakosok Dél-Brazília és széles körben elterjedt Dél-Amerikában, ahol azt hagyományosan fogyasztott.

Yerba Mate tea dúsítjuk tápanyagok, mint a kalcium, magnézium, A-vitamin, a kálium, a B-komplex és a nátrium, hogy csak néhányat említsünk. Yerba Mate tea tartják számon, mint egy biztonságos idegrendszeri stimuláns; tartalmaz alacsonyabb koffein, összehasonlítva más koffein által indukált gyógynövények, minimális mellékhatásokkal. Lássuk az előnyeit yerba mate tea alább.

Yerba Mate előnyei a Skin:

A nők, különösen a terhesség alatt, gyakran panaszkodnak a narancsbőr. Ezek zsírlerakódás (foltokban) a bőr alá, és így a bőr domború és gödrös megjelenést.

1. Csökkenti Narancsbőr:

Ha küzd cellulit sikertelenül, itt az ideje, hogy próbálja kivonata Yerba Mate a bőrt. A koffein a kivonat csökkenti a narancsbőr és segítenek hibátlan, sima bőr.

2. Törli Stretch Marks:

A kivonatot is hasznos csökkentésére látható striák, a közös probléma a legtöbb terhes nő élmény.

3. Ajánlatok egészséges bőr:

Yerba Mate kivonat természetes bőr síkosító és rendszeresen használni segít abban, hogy puha és egészséges bőrért. Ma kapsz Yerba Mate olajat lehet használni, hogy a bőr egy szép fényezés és fénye. 

4. Bőrviszketés:

Tudod, hogy egy csésze erős főzet yerba mate tea és add meg a fürdő kád meleg vízzel. Használja ezt a vizet, mint az utolsó öblítés. Lehet áztassa a lábát, valamint enyhíti a viszketést és a fájdalmat.

Yerba Mate előnyei hajra:

5. Hozzáteszi Csillogás a festett haj:

A hajfestékek teheti a hajat unalmas. Azt is a végén káros a haj és meg kell, hogy a megfelelő ellátás, ha azt szeretné, hogy meghosszabbítja a hatását a színe. A Yerba Mate, segíthet visszahozni a csillogás és ragyogás a festett haj.

6. Javítja Térfogat:

Nem csak ez, ez is segíti erősíti a hajat és így goromba és terjedelmes.

7. Helyreállítja a haj színe:

Yerba Mate is képes visszaállítani a természetes hajszín.

8. Kezeli Hajhullás:

A vitaminok és ásványi anyagok Yerba Mate erősítheti a hajhagymákat, és csökkenti a túlzott hajhullás.

9. Elősegíti a haj növekedését:

Azt is elősegíthetné a haj növekedését. 

Yerba Mate Jót Egészség:

Emellett segít kapsz kiváló bőr és a haj, Yerba Mate csodákat tehet az egészségre is.

10. Nagy-vitamin tartalma:

Gazdag B-komplex vitaminok és a C-vitamin

11. Ásványi Store:

Azt is tartalmaz számos ásványi anyag, mint például a mangán, cink és a kálium.

12. Növeli Immunrendszer:

Yerba mate tea nagyon magas antioxidáns; ez 90% -kal több, mint a zöld tea antioxidáns. Yerba tea erősíti az immunrendszert jelentősen. Yerba tea méregteleníti a vért, növeli az immunitást, csökkenti az öregedés jeleit. Azt is megakadályozza a rák különböző fajtái, és csökkenti az álmatlanság és a stressz.

13. Csökkenti a rák kockázata:

Ha a rák fut a családban, akkor érdemes venni Yerba Mate, hogy csökkentsék az esélyét a megbetegedésre.

14. Szív- és érrendszeri egészség:

Yerba Mate tea támogatja a szív- és érrendszeri egészség. Az aminosavak és antioxidánsok jelen yerba mate segítséget zsír és koleszterin kering a véráramban, és nem teszi lehetővé számukra, hogy felhalmozódnak az artériák falán. Yerba mate elkerüli a vérrögök kialakulását, amelyek okozhat stroke vagy a szívroham (1).

15. Szívbetegségek Egészség:

Ez csökkenti a vérnyomást, és visszaállítja a szív egészségét.

16. Enyhíti a stresszt:

Ha úgy érzi, depressziós, és szeszélyes, egy korty sört a Yerba Mate. A koffein a gyógynövény stabilizálódik a hangulat, és segít enyhíteni a stresszt.

17. Javítja a koncentrációt Teljesítmény:

Az is segít, javítja a mentális fókuszt és segít koncentrálni.

18. Koffeintartalom nem okozhat mellékhatásokat:

A koffein Yerba Mate nem okoz mellékhatásokat, például remegés és az álmatlanság, hogy gyakran jár együtt más koffeintartalmú italokat.

19. Segíti az emésztést:

Bennszülöttek Dél-Amerika, régóta fogyasztanak yerba mate tea, mint egy gyógynövény és a hagyományos ellenszere emésztési panaszokra. Ez stimulálja a fokozott szekrécióját gyomorsav és az epe. Ez tisztítja a vastagbél elkerülése baktériumok növekedését. Annak érdekében, hogy enyhíti a székrekedést, lehet fogyasztani yerba mate tea naponta kétszer egy héten.

20. Treats Szájbetegségek:

Yerba Mate tökéletes kezelés szájszag vagy rossz lehelet. Meg lehet eltávolítani a baktériumokat, amelyek gyakran felelősek a szájszagot. Ez az, amiért ez egy gyakori összetevője a fogkrémekben.

21. Enyhíti a fáradtságot:

Alkohol yerba mate tea kínál enyhülést a fizikai és szellemi fáradtságot, mint úgy viselkedik, mint egy stimuláns.

22. Kúrákkal Székrekedés:

Egy másik fontos előny, ha székrekedése, és nem tudom, mit kell tenni. Csak ezt a teát kap mentességet.

23. Megakadályozza a csontritkulás kialakulását:

A nők, akik a küszöb utáni menopauza gyakran szenvednek csontritkulásban. A csontritkulás gyakori probléma, amellyel a régi. Sajnos, mivel a változó életmód, még a fiatal szenved csont problémákat. Azonban ivott a hagyományos yerba mate tea segíthet a csontvesztés, különösen a posztmenopauzális nőknél.

24. Javítja a fizikai Endurance

Yerba mate tea néven ismert erő tonik, amely növeli az energiaszintet, és növeli az izom erejét. Ez pedig segít elégetni a szénhidrátok hatékonyan. Késlelteti a tejsav felépíteni az izmokat, ezáltal csökkenti utáni munkát ki fájó fájdalmak és húzódások, és felgyorsítja a gyógyulási idő (2).

25. Segít a fogyás:

Rendszeresen iszik yerba mate tea, amely stimuláns tulajdonságait szabályozza, és lassítja az emésztési folyamatot, hogy érzi magát teljes után hamar elkezdtek enni. Ez minimalizálja yourhunger fájdalmait, és növeli a bazális anyagcserét. Így, miután a yerba mate tea mellett a rendszeres testmozgás és a diétát eredményezhet jó fogyás.

26. Húgyúti fertőzés:

Húgyúti fertőzések lehetnek gyötrelmes. És yerba mate tea segít megelőzni a húgyúti fertőzések. Ha rendszeres fogyasztása idején a szorongás, ez teawill gyógyítja meg teljesen a problémát.

27. Kezeli Diabates:

Yerba mate tea segíthet cukorbetegek is. Ez azt mutatta, csökkent a szérumban a koleszterin, a szérum triglicerid, és a glükóz koncentrációját, ha azt teszteltük, egereken, hogy etették a magas zsírtartalmú étrend. Összefoglalva, yerba mate tea potenciálisan felhasználható az elhízás kezelésére és a cukorbetegség.

Yerba mate koffeint tartalmaz, és okozhat némi mellékhatása is. Alább tárgyalt annak mellékhatásai:

1. Vannak, akik esetleg tapasztalat álmatlanság.

2. Azt is okozhat gyomorpanaszokat, hányás vagy hányinger, irritábilis bél szindróma (IBS) és a glaukóma.

3. Azt is vezethet idegesség és valamilyen formában a nyugtalanság, szorongás és vérzési rendellenességek.

4. Alkohol túlzott mennyiségű yerba mate tea is okozhat magas vérnyomást és a fejfájást.

5. Hosszan tartó fogyasztása tea is rákot okozhat.

6. Ez nem biztonságos a gyermekek, a terhes nők és a szoptató anyák.

7. Továbbá, cukorbetegek kell vigyázni, miközben fogyasztása a tea.

Ahhoz, hogy valóban kihasználják a gyógyszer előnyeit yerba mate tea, akkor jobb, ha ragaszkodni iszik 2-3 csésze egy nap. Mást, mint hogy okozhat gondot.

Ha bármilyen mellékhatást, konzultáljon orvosával! Jobb félni, mint megijedni!

Élvezed ivás gyógytea? Melyik a kedvenc? Ossza meg véleményét velünk a hozzászólások részben alább.