- 420k
- 1k
- 870
Hajhullás az egyik leggyakoribb probléma manapság szembesülünk. Mi is gyakori a mi ismeretének hiánya a csodálatos és egyszerű módja, amelyen keresztül tudjuk kezelni az állapotot.
Hajhullás gyakori mind a férfiak és a nők. Míg a gének fontos szerepet játszanak, van egy csomó más tényező okozhat hajhullást.
Amire szükséged van
Akkor ezt a folyamatot egyszer egy héten.
Kókusztej gazdag E-vitamin és zsírok, amelyek segítenek, hogy hidratálja a hajat, és tartsa egészséges. A tej gazdag kálium, egy másik létfontosságú összetevő a haj növekedési (1). Kókusztej gazdag fehérjék, esszenciális zsírok, ásványi anyagok, mint például a kálium. Így mosás a hajad kókusztejjel segíthet csökkenteni törés haj. Kókuszolaj is tartalmazza ugyanazt a tápanyagok és így erősíti a hajat már a gyökér a tengelyen keresztül a csúcsáig. Masszírozza a fejbőrt rendszeresen ezt az olajat egy védőhatás hajhullás ellen. Akkor lereszeljük kókusz és nyomja ki a tejet összekeverjük egy kevés vízben. Azt is antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek védik a hajat a károsodástól.
A levél (vagy akár egy szár) a aloe vera növény
Ez a hagyományos módja a aloe vera kezelésére haj növekedését.
Ismételjük meg az eljárást háromszor egy héten, ideális esetben, a reggeli után szedett egy fej fürdő.
Aloe vera döntő szerepet játszik kiegyensúlyozása a pH-szintet a fejbőr és a haj. Ez mélyen behatol a fejbőrt és a hajat, ezzel is elősegítve a haj növekedését (2), (3).
A sárga színű sap Az aloe vera növény tartalmaz toxinokat, és irritálhatja a bőrt, ha latex-érzékeny. Akkor ideálisan forraljuk a növény (amely átalakítja a toxinok a természetes szalicilsav, amely ártalmatlan a bőrre) előtt kitermelése a cellulóz-tartalom.
Használhatja a gyógyszerről, mint egy utolsó öblítés hajmosás után a haj. Ez ideális esetben lehet megvalósítani, ha minden héten.
Neem kiváló antibakteriális tulajdonságokkal, amelyek segítenek megszabadulni a korpásodás. Ez biztosítja a fejbőr egészséges és elősegíti a haj növekedését (4). Azt is serkenti a véráramlást a bőrt, ezáltal táplálja a hajhagymákat. Neem van még az is, hogy megszüntesse fej tetvek és serkék (5).
Segítségével neem haj (különösen abban az esetben, korpásodás) okozhat a szemét, hogy éget. Tehát, legyen óvatos, míg lemossuk a neem vizet és biztosítja, hogy ne kerüljön a szemébe.
VAGY
VAGY
1. Módszer: Forraljuk a szárított indiai egres kókuszolaj évig az olaj fekete lesz. Várja, hogy lehűljön, majd masszírozza a fejbőrt ezt az olajat. Hagyja, hogy a körülbelül 20 percig, majd samponnal a szokásos módon.
2. Módszer: Crush a amla gyümölcs kivonat a lé. Mix 2 teáskanál e gyümölcslé vagy amlát port azonos mennyiségű frissen facsart citromlé. Alkalmazzák ezt a fejbőrt, és hagyjuk megszáradni. Öblítsük le langyos vízzel.
3. Módszer: Keverjük össze kókuszolaj és az indiai egres olaj egyenlő részre. Adjunk hozzá néhány csepp citromlevet. Hetente egyszer, alkalmazza ezt a keveréket alaposan a fejbőrt. Öblítsük le vízzel a harcot a hajhullás.
Akkor kövesse ezt kétszer egy héten.
Amla gazdag C-vitamin, a tápanyag elengedhetetlen a növekedés és erősítése haj (6). A C-vitamin segíti az a kollagén, amely elengedhetetlen a haj növekedését. Ettől eltekintve, a C-vitamin segíti a vas felszívódását is, így tartva a zárak erős és egészséges. Amla is segít megelőzni az idő előtti őszülő haj (7).
Elfogyasztó rendszeresen lehet nagyon hasznos megerősítésében a szőrtüszők. Azt is meg lehet helyileg formájában gyümölcslé vagy amla por kapható gyógynövény boltokban.
Ideális esetben ezt a csomagot hetente egyszer. De ha száraz haj, akkor használd a csomagot kétszer egy héten.
Görög joghurt egyfajta természetes kondicionáló haj. Ez tartalmazza a B5-vitamin és a fehérjék, amelyek rendkívül kedvező a haj (8). Méz tartalmaz antibakteriális tulajdonságokkal, melyek védik a hajat a sérülés (9).
Görög joghurt probiotikumokat tartalmaz, amely szerint a vizsgálatok, hogy a haj növekedése (10).
VAGY
VAGY
1. Módszer
2. Módszer
3. Módszer
Ha kell, hogy ezt
Akkor ezt egyszer vagy kétszer egy hónapban.
Hogy ez miért működik
Görögszéna fokozza a haj növekedését, és segít a újjáépítése a hajhagymákat. Azt is, hogy a haj fényes, erős és hosszú (11).
Ehhez hetente kétszer.
Édesgyökér gyógyító tulajdonságai, hogy megnyugtatja a fejbőrt és megszünteti a fejbőr irritációt vagy a korpásodás. Ez segít fenntartani a fejbőr egészségének és a hajnövekedés serkentésére (12).
Ehhez háromszor egy héten.
Cékla tartalmaz kálium, protein, és a vitaminok B és C, amelyek mindegyike nélkülözhetetlen az egészséges haj (13).
VAGY
Mit kell tennie,
1. Módszer
2. Módszer
Squeeze egy hagyma kivonat a lé. Add 1-2 teáskanál mézet rá. Ahhoz, hogy megszabaduljon a szag, akkor keverjük össze rózsavíz hagymával. Alkalmazzák ezt a hajad, és hagyjuk 40-50 percig, majd mossa le. Azt is összetörni néhány gerezd fokhagymát és főzzük egy kis kókuszolaj néhány percig. Amikor a keverék langyos, masszírozza a fejbőrt vele.
Ha kell, hogy ezt
Akkor lehet alkalmazni, hagymás levet a hajat egyszer egy héten.
Hogy ez miért működik
Hagyma antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik, amely megszünteti a baktériumok okozhatnak fejbőr fertőzések (14). Ez is egy magas kéntartalmú, amely javítja a vérkeringést, hogy a szőrtüszők, és arra ösztönzi a haj növekedését. Ként is ismert kezelésére fertőzött szőrtüsző (15).
Vigyázat
Legyen óvatos, miközben alkalmazzák a lé a hajat. Ha a lé a szemébe kerül, alaposan mossa le hideg vízzel. Bár nem káros a szemnek, hagymás levet okozhat égő érzés, és igen nagy kényelmetlenséget.
1. Módszer
2. Módszer
Akkor összetörni néhány hibiszkusz, és keverjük össze szezám- vagy kókuszolaj, hogy egy finom tészta. Alkalmazzák ezt a fejbőr és a haj folyamatosan néhány órára. Öblítse le.
Ha kell, hogy ezt
Meg lehet próbálni a gyógyszerről 2-3 alkalommal hetente körülbelül egy hónap.
Hogy ez miért működik
Kínai hibiszkusz C-vitamint tartalmaz, a foszfor és a riboflavin, az alapvető tápanyagok sima és erős haj. A virág is hozzájárul toxin eltávolítását és elősegíti a vérkeringést, ezáltal növelve a haj növekedését (16), (17).
Akkor használja ezt a zöld tea megoldást utáni sampon kondicionáló. Ismételje meg az eljárást kétszer egy héten, hajmosás után a haj.
Hogy ez miért működik
A zöld tea ismert, hogy stimulálja a hajhagymákat, és fokozza a haj termelést. Ez is növeli az anyagcserét, ami összefüggésbe hozták a növekedés sebességének a szőrnövekedés (18).
Amire szükséged van
1 - 2 evőkanál szűz kókuszolaj
Mit kell tennie,
Ha kell, hogy ezt
Hogy ez miért működik
A kókuszolaj antioxidánsokat tartalmaz, amelyek erősítik a hajat és hogy ez egy természetes fényű (19). Azt is antimikrobiális tulajdonságokkal, amelyek segítenek küzdelmet fejbőr fertőzések.
Vigyázat
Hogy ez egy pont, hogy mossa meg a haját egy napon belül alkalmazásában az olajat. Ellenkező esetben a haj tűnik zsíros és vonzzák a port és a szennyeződéseket is.
Jegyzet
Ön is használja mandula, olajbogyó, és amla olaj helyett kókuszolaj hasonló eredményeket. Olívaolaj találtuk, hogy javítsa a rugalmasság, a haj, és ezáltal megakadályozza, hogy a törés. Almond és amla olaj is segít megelőzni a hajhullást, és ez erősebb (20).
Amire szükséged van
VAGY
Mit kell tennie,
1. Módszer
Method2
Veszel egy tojásfehérje, és keverjük össze egy teáskanál olívaolajjal. Beat, hogy ez egy massza. Alkalmazza az egész a fejbőrt és a hajat. Hagyjuk 15-20 percig. Öblítsük le hideg vízzel és enyhe sampont.
Ha kell, hogy ezt
Ismételjük meg a jogorvoslat hetente kétszer.
Hogy ez miért működik
A tojás gazdag fehérjeforrás, B-vitamin és esszenciális tápanyagok optimális haj egészség (21).
Megteheti ezt hetente egyszer.
Burgonya tartalmaz kálium, C-vitamin, valamint a vas, amelyek létfontosságúak a fenntartása haj egészségét. Azt is tapasztaltuk, hogy a hiány a kálium vezethet hajhullás (22).
Ha kell, hogy ezt
Reggel, miután a fürdő. Ehhez egyszer vagy kétszer egy héten.
Hogy ez miért működik
Citrom kiváló összehúzó hatású. Úgy húzza meg a pórusokat a fejbőrt, ezáltal szabályozza a haj alá. Ha zsíros a haja, citromlé öblítés, amit lehet kipróbálni.
Citrom is tartalmaznak alfa-hidroxi-savak, hogy elhalt sejtek, kiküszöbölve korpásodás a folyamatban. Citrom gazdag C-vitamin, nélkülözhetetlen tápanyag, amely segít fenntartani a haj egészséges (23).
Vigyázat
Annak ellenére, hogy biztonságos, a citrom tartalmaz savakat. Ezért, csukja be a szemét, ahogy öntsük a keveréket a feje felett. Továbbá ne feledjük, hogy nem használja a citromlevet orvosság túl gyakran vagy hosszabb időtartamú; akkor kiszáradni a hajat.
Reggel, mielőtt a fürdő. Akkor próbáld ki ezt kétszer-háromszor egy héten.
Koriander ismert, hogy a haj lágy és a hajhullás. Ettől eltekintve, ez is hatásos hajnövekedés elősegítésére (24).
Ősidők óta, henna óta használják, mint a természetes hajszín és kondicionáló, különösen Indiában. Azt is fontos szerepet játszik megerősítésében hajad. A hatékonyság növelése érdekében, akkor keverjük a mustárolaj alkalmazása előtt.
Curry levelek is használható, hogy hatékonyan hajszesz.
Méz, olívaolaj és fahéj kell kombinálni, hogy egy haj-csomagot, heti egyszer. Ezek a gazdag természetes összetevők a tökéletes anti-hajhullás kezelésére van szüksége.
Alkalmazzuk ezt haj csomag hetente egyszer, hogy az eredmények.
Ez a haj csomag hidratálja a hajat, miközben stimulálja a fejbőrt, ami viszont elősegíti a növekedést.
Készíts egy paszta ki egyenlő arányban a négy összetevő. Alkalmazza a kombináció kétszer egy héten a haj és a fejbőr, és mossuk le langyos vízzel.
A legjobb eredmény érdekében használja ezt a csomagot havonta kétszer.
Ezeken a jogorvoslati említettük, az egészséges életmód és a megfelelő hajápoló rendszer számára létfontosságú haj kezelésére esik kérdéseket.
Hajhullás oka, hogy számos tényező. Tartalmazzák:
A stressz gyakori probléma manapság sújtó szinte mindenki. Ez ahhoz vezethet, hogy több egészségügyi problémák kezdve egy kisebb betegség életveszélyes betegségben. Vizsgálatok azt mutatták, hogy a magas szintű stressz ami felelős a hajhullás a legtöbb ember.
Haj alá, ami történik genetikai okokkal is ismert androgén alopecia. Az American Academy of Dermatology, ez a leggyakoribb oka a hajhullás. Ez a gén lehet örökölt vagy a szülők oldalán a család. Ön nagyobb valószínűséggel szenvednek a hajhullás, ha mind a szülei szenvedtek túl.
Hormonális egyensúlyhiány miatti menopauza, a terhesség és a pajzsmirigy működési zavarok is felelősek okoz haj alá.
Gyorsétel tekinthető káros, mert nem nyújt a test minden tápanyagot, és teszi veszélyeztetett egészségi állapotot. Eszik gyorsétel vezethet táplálkozási hiányosságok, amelyek okozhatnak hajhullás és a kopaszság. Az étkezési zavarokkal küzdők is valószínű, hogy szenvednek a túlzott hajhullás.
Durva kémiai kezelések által kínált szalonokban, mint a hajkiegyenesítő és curling, gyengítheti a szőrtüszők, ha gyakran történik. Ez hozzájárul a haj alá. Hajszárítás a hajat rendszeresen is nagyban hozzájárul a haj esik.
Korpásodás gyakori probléma manapság, amely könnyen lehet kezelni. De ha elhanyagolják, akkor elkezd forogni a vastag hámló foltok, az úgynevezett pikkelysömör. Ez a hosszú távú bőr probléma okozza, amikor a bőrsejtek gyorsan növekednek, ami a vastag, fehér, ezüstös vagy vörös foltok a bőrön.
A haj áll a keratin nevű fehérje. Hiánya e fehérje diéta gyengítheti a hajad. Ez azt eredményezi, száraz és törékeny haj, amely könnyen elszakad. Ez is lehet tünete a pajzsmirigy kapcsolatos kérdések, így konzultáljon orvosával.
Vérszegénység gyakori probléma azoknál a nőknél, akik nem rendelkeznek elegendő vas gazdag étel. Ez okozza, amikor a vér nem rendelkezik elegendő vörösvérsejt. Ezek a sejtek oxigén szállítását az egész tested, feltéve, ha azt az energiát, amire szüksége van. Vérszegénység egyik fő oka a hajhullás, mint a szőrtüszők is szükség a megfelelő mennyiségű vér a növekedésükhöz és karbantartás.
Néhány más okai hajhullás öregszik. Hiány B6-vitamin és a folsav, mint stílus, és a pajzsmirigy betegségek.
A közhiedelemmel ellentétben, a haj alá valójában elég egy normális jelenség, ahol elveszíti akár 50-100 szál haj minden nap. Ez az, amikor elkezdi elveszíteni több mint, hogy meg kell aggódni.
Hair esik, amikor megtörténik a természetes természetesen mögött a haj növekedését. De ha az arány a hajhullás meghaladja a frekvencia természetes hajnövekedést, ez aggodalomra ad okot. Ha vesztes haj csomókban, és nem tudják fenntartani kötet, akkor azonnal forduljon trichologist.
Hajhullás vezethet kopaszság, technikailag úgynevezett alopecia. Ez jellemzi a hajhullás a fej és a test. A legújabb technológiai fejlesztések, a haj alá lehet szabályozni és fordított nagy mértékben. Tény, hogy léteznek bizonyos hagyományos haj növekedését a hazai jogorvoslati dolgozni e probléma leküzdésére.
Ez a tél, amikor a haj problémák a legrosszabb. A hideg környezetben és nem a nedvesség a levegőben, a haj problémákat, mint a korpásodás, szárazság, hajhullás és a fejbőr viszketés vannak common.While sok oka hajhullás, íme néhány gyakori oka, hogy a vezető hajhullás. Ezek megértése oka lenne jobb módja, hogy megpróbáljuk megakadályozni a további károkat a haj.
Avokádó is keverhető banán az egyik a másik maszkok ugyanazt a kezelést.
Gondozása haj még inkább fontos, mert a monszun hajad hajlamos elveszíteni nedvességtartalma miatt magas a levegő páratartalma, és gyakran vizesek. Ez azt eredményezheti, hogy a haj túl göndör, száraz és törékeny. Hair is lesz petyhüdt, és van esélye fejbőr fertőzések is. Így megfelelő hajápoló a monszun nagyon fontos.
Az első dolog, hogy elkerüljék a monszun a haj alá ellenőrzés vizesek az esőben.
Mindannyian szeretjük, hogy nedves az eső újra és újra. De a haj nem! Gyakori nedvesítő, majd mosás és szárítás megfosztja a hajat a lényeges nedvességtől, és teszi őket az élettelen és göndör. Minimalizálják a kitettsége a haj esővíz, amennyit csak lehet.
Azonban, ha nedves lesz az eső, öblítse le a haját bő tiszta vízzel és enyhe sampont után hamarosan hazatért. Ez megakadályozza, hogy a csíra fertőzés a fejbőr és a haj ellenőrzések csökkenése monszun.
Ha a haj nedves lesz az eső, ne hagyjuk őket kötve egy lófarok vagy konty. Hadd laza száradni, hogy megakadályozza a gombás fertőzések és a korpásodás.
Olaj a haj 1-2 órával azelőtt hajmosás legalább egyszer egy héten. Alternatívaként, akkor használjon egy házilag készített haj maszk. Keverjünk össze 1 érett banán, 3 evőkanál méz, 1 evőkanál olívaolaj. Alkalmazza ezt a csomagot a hajad, és hagyja 15-20 percig. Ezután mossuk le tiszta vízzel, hogy fényes haj!
A haj fordul durva és száraz, és végső soron a hajhullás során monszun. A gyors és természetes olajos masszázs, majd egy hajmosást eredménye a lágy, könnyen kezelhető haj.
Alternatív megoldásként, akkor is megy a márkás haj maszkok és kezelések táplálja a törékeny haj a monszun. Próbálja L'oreal Total Repair 5
Tudod készíteni egyszerű DIY kezelések táplálja a hajat
Van, hogy a szokást hullámzást a nedves haj után hajmosás, vagy azt követően, hogy nedves az esőben? Hagyd abba azonnal!
Nedves hajra gyenge és hajlamos a törés. Finoman levegő száraz haj és a fésű meg egy széles fogú fésűvel után a haj teljesen száraz. Kerülje a fűtött haj berendezések, mint teszik a hajat még szárazabbá és durva során monszun.
Ha túl sok hajformázó termékek, mint a zselék és Mousse okoz terméket felépíteni. Pár, hogy a nem megfelelő tisztítás és meg kell foglalkozni korpásodás és a hajhullás. Kerülje a túlzott használat és biztosítja, hogy a mosás a hajad is. Opt gyengéd hajápoló termékek, amelyek mentesek a parabének és szulfátok hogy elkerüljék a további károkat a haj.
Szintén könnyen megy a kémiai kezelések, mint perms és egyengető során monszun. Ők tovább irritálja a fejbőrt és a hajszálakat, ami túlzott hajhullás és töredezett
Ha a haj nedves lett az esőben, sampon a haj, ha haza. Míg hullanak az égből, esővíz lesz töltve a környezeti szennyező anyagok, és károsíthatja a hajat, ha nem mosott megfelelően. Nem sampon legfeljebb 2-3 alkalommal egy héten, és mindig követi hajmosás a berendezés. Egy anti-sima sampon és kondicionáló vezérelheti becsavar, hogy nagy mértékben.
További tippeket, hogyan kell kezelni a hajat, és fellépjen a haj alá, közben monszun:
Amellett, hogy a hazai jogorvoslati, vannak bizonyos egyéb életmódbeli változások és meg is tippeket követheti a haj lehullanak.
A piszkos fejbőr mindig hajlamos a fertőzésekre. Hogy ez egy pont, hogy rendszeresen mossa meg és kondicionálja a fejbőrt megbízható termékeket. Tartsa a haj tiszta megakadályozza a korpásodást problémákat. Azt is tartsa viszketés és hajtetűvel sakkban amelyek közül a fő oka a hajhullás.
Az egészségtelen életmód is az egyik oka a hajhullás. Ezért fontos, hogy bele néhány változtatást, hogy ez elősegíti az egészséges haj növekedését.
Követve a fenti természetes hajnövekedés jogorvoslat, akkor biztosan figyelemreméltó eredményeket érnek el. Ha azonban ezek egyike sem jogorvoslati dolgozik, akkor tanácsos a bőrgyógyász, mielőtt az állapot rosszabbodik. Egyes orvosi kezelések is rendelkezésre állnak, mint a hajátültetés, hajátültetés, őssejt kezelés és haj kiterjesztések. Mehetsz ezeket az eljárásokat, de csak megfelelő konzultációt követően a bőrgyógyász.
Bebizonyosodott újra és újra, hogy a fogyasztás egészségtelen ételek okozhatnak hajhullás. Gyorsétel tartalmaz túlzott kalória, és nem alapvető tápanyagok, amelyek végül a hajhullás (25). Akkor ahelyett, váltani köztük több zöld leveles zöldségek, fehérjében gazdag ételek, gyümölcsök és a diéta.
Nedves haj hajlamosabb a törés, ezért meg kell, hogy szelíd kezelése során is. A legjobb módja annak, hogy száraz nedves hajra, hogy pat egy száraz törülközővel, ahelyett, dörzsölés nyersen.
A rendszeres testmozgás javítja a vérkeringést és javítja az oxigén a fejbőr, ezáltal szabályozva a haj alá. Ideális edzés körülbelül 30 perc egy nap, heti öt alkalommal (26).
Igyon elegendő vizet még egy módja tartani hajhullás sakkban (27). Köszönhetően elfoglalt és az ülő életmód, csak ritkán emlékszik a fontosságát, hogy magunkat hidratált. Ital körülbelül hat-nyolc pohár szűrt víz rendszeresen.
Töredezett is okozhat haj alá (28). Ennek elkerülése érdekében tartsa vágás a hajad időközönként.
Melegvíz kiszárad a hajszálakat, így törékeny és sebezhető törik. Kiöblíti a haját meleg vízzel is kiüríti az illóolajok a fejbőr, ami növelheti a vedlés a szőr. Akkor ahelyett, menjen zuhanyozni langyos vagy normál víz.
Kitett a hajad, hogy a magas hőmérséklet tönkreteheti a létfontosságú fehérjéket és károsíthatja a hajat védő kutikulát. Amikor ez megtörténik, a nedvesség egyensúlyt a haj lesz megzavarta, így hajlamos a törésre.
Ideális esetben korlátozhatja a használati meleg hajformázó eszközök (beleértve az ütés-szárító), hogy nem több, mint kétszer egy héten. Továbbá, hogy ez egy pont, hogy alkalmazni hővédő spray csökkenti a súrlódást és védi a hajat.
Átugorhatja sampont naponta, de ügyeljen arra, hogy ne váljon szokássá. Nem mosás a hajad napokig együtt vezethet a szennyeződés felgyülemlése, olaj, és a termék maradék, amely eltömítheti a pórusokat a fejbőrt.
Másrészt, a mosás a haj túl gyakran (mosás minden nap) lehet eltávolítani az illóolajok a fejbőr szüksége van. A legjobb, amit tehetünk, mossa meg a haját minden második nap, annál is inkább, ha hajlamosak a túlzott izzadás és használata sok haj termékek. Használjon-szulfát-mentes sampon, hogy megakadályozza a túlzott szárazság.
Haj alá lehet egy komoly probléma. De mint a legtöbb komoly problémát ott, meg lehet előzni és kezelni egyszerű hazai jogorvoslati lehetőségek. Kövesse a fenti tanácsokat, és akkor soha nem kell aggódnia, hogy a hajhullás újra!
Remélem tetszett a cikk. Kérem, hagyjon egy megjegyzést az alábbi mezőbe.