- 420k
- 1k
- 870
A Coachella Fesztivál egyik gyorsan fejlődő zenei fesztiválokon, ahol rövid nadrág, termés tetejét és túlméretezett árnyalatai a norma. Nem meglepő, hogy vegye figyelembe, hogy sok nő próbálja meg tudjunk a fesztivál. Ha te is közéjük, akkor ezt a bejegyzést is kell olvasni az Ön számára!
Olvasson tovább, hogy több!
Az őrült rohanás, hogy meg tudjunk felelni a szabadonfutó ünnepe a zene és a művészet, hogy a Coachella fesztiválon, azt eredményezte, hogy a Coachella diéta. Természetesen a diéta nem tartalmazza a sör vagy a lövések akkor valószínűleg fogyaszt a fesztiválon. Szóval, mi a Coachella diéta? Ez egy speciális étrend?
Nos, igen, és nem! Annak ellenére, hogy felkapott egy ideje, a Coachella diéta nem egy fix étrend. Azonban nem lehet csüggedt. Nézzünk néhány gyakorlására rutinok, hogy Ön a megfelelő alakot a fesztivál. Mert minden tekintetben, ez egy része a Coachella diéta.
Itt nézd meg, hogyan Pilates oktató Alexandra Coleman intenzív edzés segít elérni, hogy a lean gyomorban. Szóval, növény felső kész az egyszerű edzésprogrammal itt:
Azt is figyelembe teljesítő egyszerű jóga ászanákat, hogy hangot a has, és kap, hogy a lapos has a Coachella.
A módosított jóga póz egy jó módja annak, hogy hangot a has és a lábak. A deszka póz segít abban, hogy azok a sovány abs, amire szükség van Coachella.
Rövid nadrág nem lenne jó anélkül, hogy egy pár tónusú lábak. Tehát a legjobb módja annak, hogy hangot a test Coachella, hogy a munka az alsó test alakját. Itt nézd meg néhány gyakorlására rutinok, melyek segítségével azok tónusú lábak.
A lábak, akkor úgy előadva zömök rutinok, mint a serleget zömök, vagy ha keres valamit, intenzívebb próbálja a folytatásban zömök.
Végezze el az alábbi egyszerű lépéseket a folytatásban zömök.
Tehát ezeket a rutinokat, és kap, hogy a szervezet meghalni a Coachella. Reméljük megtaláltuk utáni hasznos. Mondja el nekünk gyakorló nem használ, hogy meg tudjunk felelni a Coachella. Ossza meg történeteit itt.