- 420k
- 1k
- 870
Mit kap székrekedése minden alkalommal, amikor a halolaj? Vagy azt, hogy a halolaj segít a székrekedés? Nos, úgy tűnik, hogy valamilyen paradox közötti társulás halolaj és székrekedés. Míg a legtöbb forrás idézni, hogy a halolaj jótékony szenvedők székrekedés, ellentmondásos vélemény is létezik.
Tehát, vajon mi is pontosan az igazság? Ezt a bejegyzést adhat egyértelmű. Menj előre, és olvasni.
Kivonjuk a zsírszövetekben olajos halat, halolajat tartalmaz különböző jótékony vegyi anyagok, mint a DHA, az EPA és ami a legfontosabb, az omega-3 zsírsavak. A halak nem termelnek omega-3 zsírsavak a saját. Ők fogyasztanak sok alga, vagy kisebb halakat, amelyek tartalmazzák ezt kedvező zsírsav. Tehát, halak feljebb a táplálékláncban halmozódik nagyobb mennyiségű omega-3 zsírsavak, ezért nagy ragadozó halakat kardhal, Cserepeshal és a cápa is megérintette a halolaj forrás. Azonban, ez a biomagnifikáció is felelős összevonására a toxikus anyagok gyűjtött különböző halak.
Számos példa van az ember azt kérdezi az online fórumokon, hogy a halolaj székrekedést okoz. Azt állítják, hogy miután halolaj, hogy volt vizelési nehézség széklet. Ezt az állítást is, miután számos cikket találtam az interneten. Azonban ez csak egy mítosz, mert a tudományos vizsgálatok kimutatták, hogy a halolaj enyhíti a székrekedést. Az egyetlen lehetséges magyarázat mögött ezeket az állításokat, hogy azok elfogyasztásával más kiegészítőket vagy élelmiszerek, ami okozza a székrekedést.
Vajon halolaj segít a székrekedés? Halolajat gyakran ajánlják, hogy a terhes nők, és bárki, általában székrekedése. Ez azért van, mert az olaj segít a kenést. Az omega-3 zsírsavak is segítenek csökkenteni a gyulladást, hogy lehet okozza, hogy hosszan tartó székrekedés. Így minden kapcsolódó problémák székrekedés is foglalkozni, ha a halolaj kiegészítők.
Eltekintve megkönnyebbülés a székrekedés, a halolaj is kezeli számos egyéb tüneteket. Egyéb előnyök:
Bár az előnyök aplenty, halolaj nem mentes a mellékhatások. A növekvő szennyezés az óceánokban, sok kis halak és algák fogyasztunk mérgező anyagokat, amelyek nem csak káros, és a többi élelmiszer-lánc, de szintén nem lebontható. Ez azt jelenti, hogy ha az ilyen organizmusok megeszik ragadozók, ők adják tovább az utóbbi.
Fogyasztásával számos toxin-fertőzött halak, ezek a ragadozók felhalmozódnak sok méreganyagok. Ennek eredményeként ezek a toxinok vezetünk halolaj és ennek következtében azok, akik ezt a kiegészítést.
A lényeg az, halolaj, ha mértékkel fogyasztják, valóban segítséget könnyű tünetek gyakran társuló székrekedés. Azonban mint a legtöbb más dolog, túlzott fogyasztása még ez egészséges olaj vezethet számtalan mellékhatása.
Gondolt már arra, halolaj székrekedés? Ha igen, hogyan ez segített? Ne megjegyzést a dobozban alább.