Az alultápláltság 4 fajtája és hatása
Aggodalom a karácsonyi bevásárlás, vagy mit kell tartalmaznia a menüben a családi ünnep? Vagy zavaros amely az új csábító...
3 fajta Brown Sugar face Scrubs és azok előnyei
Keres egy teljesen természetes bőrradír, amely megadja az egészséges, ragyogó bőr? Barna cukor, amire szüksége van! Mint...
Az agyhullámok 5 fajtája és a meditáció hatása rájuk
A meditáció nem csak egy lelki élmény. Van egy bonyolult tudomány, amely elmagyarázza, hogy mit csinál az agy. Agyhullámok,...
25 legjobb előnye a kurkuma (Haldi) számára a bőr, a haj és az egészség szempontjából
Nem kell kiemelni az előnyeit kurkuma konkrétan. Már a pillanatban született, hogy valaki már énekelt nekik a fülünkben.És...
A hasi vibrációs övek hatékonyak a fogyás szempontjából?
Voltál már gondoltam, ha van valami más eltekintve edzés rutin, amely segít a fogyásban? Akar égetni, hogy az extra hasa zsír...
Hogyan segít a Triphala fogyni?
Mi lenne, ha azt mondanám, hogy a titok, hogy a fogyás rejlik a bélben? Ha az emésztőrendszerre egészséges marad, akkor képes...
Hogyan lehet a Trikonasana és milyen előnyei vannak?
Trikona - Triangle, Asana - Pose; Szanszkrit: त्रिकोणासन; Kimondva as - trih-koh-nah-SAH-nahEz ászana hasonlít...
Top 24 E-vitamin Gazdag élelmiszerek
Bár nem beszélt gyakran, E-vitamin fontos, mint bármely más tápanyagot. De a legtöbben valószínűleg elfelejtették. És nem...
A legjobb 39 C-vitaminos ételek, amelyeket Önnek tartalmaznia kell a táplálkozásban
C-vitamin vagy aszkorbinsav esszenciális tápanyag, egy erős természetes antioxidáns (1). A fő funkciója a bármely antioxidáns...
Top 10 Nutritionists
Táplálkozás szerves része az életmód és a növekedés. Szóval, itt megbeszéljük, hogy ki a legnépszerűbb 10 gyakorló...
A 10 legjobb réz gazdag ételeket tartalmaznia kell az Ön étrendjében
Fiú: Úgy kell vitaminok, szénhidrátok, fehérjék és az olyan erős, mint az én apukám.Anya: Oh! Elfelejtetted Vas és réz...
A legjobb 25 vitaminos ételek, amelyeket Önnek tartalmaznia kell a diétájába
A vitaminok nélkülözhetetlen eleme a quest, hogy a tökéletes ragyogó bőr és még sok más egészségügyi ellátásokra....
A 21 legfontosabb előnye a Pistachiosnak (Pista) a bőr, a haj és az egészség számára
Pisztácia, közismert néven vált ismertté „Pista” a (hindi, gudzsaráti, marathi, pandzsábi), más néven „Pistha Pappu”...
A Top 10 K-vitamin gazdag ételek
K-vitamin a zsírban oldódó vitamin felelős megfelelő működéséhez számos testi rendszerek. A legfontosabb funkciója ennek az...
Top 10 B6-vitamin gazdag ételek
B6-vitamin, vagy piridoxin egy vízben oldódó vitamin, hogy rendkívül fontos a megfelelő karbantartás az anyagcsere, a...
A legjobb 10 élelmiszerek gazdag jódban
A jód ásványi anyag, amely nagyon fontos a megfelelő pajzsmirigy funkcióit. Fontos az is, hogy a termelés a pajzsmirigy...
Top 10 Serotonin Rich élelmiszerek
A szerotonin egy nagyon fontos hormon befolyásolja a hangulatot és alvási szokások. Azt is szabályozza a vérnyomás szintjét....
Top 10 purin Rich élelmiszerek
Mi purin?Purin egy természetes anyag megtalálható a sejtek és az élelmiszerek körülöttünk. Purin annak későbbi...
20 csodálatos előnye a dió (Akhrot) a bőr, a haj és az egészség
Dió, vagy közkeletű, mint 'Akhrot' hindi, 'Akroot Kaya' telugu, 'Akrottu' tamil, 'Akrothandi' malajálam, 'Acrota' kannada, 'Akrod'...
Top 15 csodálatos előnyei a Virgin kókuszolaj bőr, haj és egészség
Mikor jön az egészségre a szív, a bőr és a haj, extra szűz kókuszolaj ugyan a mester minden telített olajok. A kókuszolaj...
30 csodálatos előnye a gránátalma a bőr, a haj és az egészség
Indiában, ez egy hagyomány, hogy táplálja a gránátalma napi egy menyasszony-to-be által nagymamák, és jogosan. Evés...
A Nuts legfontosabb 10 egészségügyi előnye
Mandula, kesudió, kókusz, mogyoró, földimogyoró, fenyőmag, mák, brazil dió, gesztenye, lenmag (lenmagot), makadámia,...
Top 26 csodálatos előnyei a zöld alma a bőr, a haj és az egészség
Ahogy a mondás tartja: „Napi egy alma az orvost távol tartja”, és ez minden bizonnyal igaz még zöld alma! Az alma az egyik...
A Szőlő (Angoor) 20 előnyei a bőr, a haj és az egészség szempontjából
Ki ne szeretné ül a televízió előtt, és popping szőlő? Nos, én nem! Szőlő nemcsak íze csodálatos, hanem rendkívül...
18 csodálatos egészségügyi előnyei a dátumok (Khajoor) a bőr, a haj és az egészség
Szeretjük dátumokat. Úgy értem, ki nem? Ezek valószínűleg a kedvenc gyümölcsök gyermekkora óta! Legalábbis a legtöbben....
19 csodálatos előnye a cseresznye a bőr, a haj és az egészség
Ki nem szereti a cseresznye? Eltekintve ízű igazán jó, ők is kínálnak nagyon jó tápértéke. Minden cseresznyefa termel...
13 csodálatos előnyei a Cayenne Pepper bőr és az egészség
Nem sokan ismerik ezt a csoda gyógynövény cayenne bors. Úgy vélik, hogy a király a gyógynövények.Tény, CAYENE paprika óta...
A karfiol (Phool Gobi) 15 legjobb előnye a bőrre, a hajra és az egészségre
Amikor azt gondoljuk, finom zöldség, akkor természetesen nem gondolom, karfiol. De akkor soha nem jut olyan egészséges...
A Cékla 20 legjobb egészségügyi előnyei (Chukandar)
Hadd kezdjem egy gyors tény.Úgy gondoljuk, hogy amikor egy férfi és egy nő ugyanazt enni cékla, kötik őket, hogy beleszeret...
36 csodálatos előnyei az Alma (Seb) a bőr, a haj és az egészség
Tudja, hogy alma a raktár szálak, körülbelül 4 gramm rostot zárt egy közepes méretű alma? Ez az, ahol a népszerű mondás...
Top 23 előnye a Mazsola (Kishmish) számára az egészségre, a bőrre és a hajra
Vannak Mazsola jó neked? Mazsola meg nagyon egyszerű, és élvezhetetlen azok idős megjelenése és száraz textúrát, de ezek...
32 csodálatos előnyei a fahéj (Dalchini) a bőr, a haj és az egészség
Fahéj vagy „Dalchini” (Hindi, gudzsaráti, marathi, pandzsábi), 'Dalchina Chekka' telugu, 'Pattai' tamil, 'Karuvapatta'...
Top 16 méz és fahéj egészségügyi előnyei
Minden, amire szüksége van elérhető ott.A természetben.Mint, mondjuk, méz. Vagy fahéj. Vagy talán a méz és a fahéj...
A 10 legfontosabb előnye a káliumnak
Kálium (K) a harmadik leggyakoribb ásványi anyag megtalálható az emberi szervezetben. A kálium egészségbiztosító, mivel ez...
22 csodálatos előnyei a sötét csokoládé bőr, haj és az egészség
Étcsokoládé között számtalan származékok kakaóbab. Az íze egy kicsit keserű, és így nem nagyon népszerű sok ember. De...
6 étel, amely Argininben gazdag
Az arginin egy kifejezés nem találkoznak gyakran. Arginin vagy L-arginin, egy fontos aminosav, amely elengedhetetlen különböző...
Topan 10 csodálatos egészségügyi előnyei a longan
Longan, más néven „sárkányok szem” (mert a fehér szem alakú nyomot a gödör, hogy jelenik meg a tanuló a nagy szem) puhák...
Hogyan lehet a Tolasana és mi előnyei?
Tulasana (szanszkrit: तुलासन), Balance Pose, Dolasana (Swing Pose), Tolasana (Scale Pose), vagy Utthita Padmasana (Emelt...
Nehéz éjszaka aludni? Ez a 9 tipp segíthet!
Az alvás egyik alapvető pillére és pillérei Maharshi Ayurveda. Úgy játszik, ugyanolyan fontos szerepet, mint a diéta, amikor...
5 tipp, hogy egy hete 20 fontot veszítsen
Várod, hogy gyorsan fogyás? Akkor hogyan veszít 20 font egy hét hang? Hihetetlen, nem?Nos, veszít jelentős mennyiségű súly...
10 tipp, hogy még a pubertás után is felkaroljon
Ha valaha is azt mondta, hogy lehetetlen, hogy növelje a magasság, miután elérték a pubertás, íme néhány egyszerű tipp, hogy...
Dos és nem egészséges táplálkozás: 11 tipp a Guide You
Nem titok, hogy az egészsége függ az anyagcserét a szervezetben. Az emésztés az egyik fontos tényező, amely befolyásolja az...
Ez az, amiért meg kell próbálnod a Magnificent Monoi olajat
Amikor kiválasztja a különböző növényi és gyógynövény alapú olajok már valaha azon, ha volt valami, ami teljesíti...
Mi a Yin jóga?
Yin jóga - hangzik, igaz? Majdnem olyan, mint egy indo-kínai kifejezés. Nos, az elején, hogy ez, és bár a gyakorlatban maga...
5 A legfontosabb dolog, amit magas koleszterinszint mellett ételt kell tennie
Mindannyian szeretjük enni. És ha szabadok vagyunk, mi Munch junk. Ez valószínűleg lett a kedvenc időtöltése. Amikor fiatalok...
Hogyan válasszuk ki a jobb joga matát
Csakúgy, mint a futók egy csomó lehetőséget, amikor a cipőjüket, így nem jógik, amikor a szőnyeg. A népszerű ez a...
Ez a 8 csodálatos előnye a Frangipani illóolaj lesz hagyni Spellbound!
Frangipani Illóolaj származik varázslatos virágok a „Tree of Life”. Előfordult már tartotta a virágot? Az ő szenvedélyes,...
Óvakodik! Ezek az ájurvédikus gyógyszerek nem biztonságosak a gyermekek számára
Ön tervez, amely ayurvédikus gyógyszerek a gyerek? Kíváncsi, hogy biztonságos, hogy ayurvédikus gyermekeknek, vagy nem? Mikor...