Európai női smink, szépség és fitness titkok Revealed

Keresi a szépség titka európai nők? Nem kell utazni a tengerentúlon, hogy megtalálják a titkot. Lehet, hogy meglepett, hogy megtanulják, hogy sok európai nő támaszkodik nagyon régi, természetes szépséget fokozó megtalálja a saját kamrával.

Az európai nők veszi szépség komolyan. De ez volt az megszállottság keskeny derekú és görbék vezetett a nők elfogadják fűző. Azt mondják, hogy a régi időkben, az európai nők festett arcukat higannyal érdekében, hogy inkább szép. De nem kell aggódni, az európai, a szépség titkát, amely fogok feltárni ebben a bejegyzésben nem olyan durva vagy kemény.

Szóval vessünk egy pillantást, amit az európai smink és szépségápolási titkok teszik őket annyira gyönyörű...

Európai Szépség és smink titkai:

1. Miután a szép álom 8 - 10 óra múlva minden este az egyik fő oka, hogy rugalmas és szép bőr. Úgy vélik, hogy a kiadós alvás is dobja el az összes stressz fejükben, és egy friss megjelenés és ragyogás az arcán.

2. Tisztító, tonizáló és hidratáló egy része a napi rutin.

3. A víz természetes orvosság a ragyogó és puha bőr, és az európai nők tudják, hogy nagyon jól, és így, isznak bőséges mennyiségű vizet naponta.

4. Mivel ezeket az európai szépségek nagyon aggódik a bőrápolás, ők is tanácsot megy egy jó arc, ha egy darabig. A tipikus európai arc tisztulását rutin, lehúzható maszk, tonizáló és bágyadt arc és a nyak masszázs. Ők teljesen átadhatják magukat ezekben 1,5 óra szépségápolás

5. Az aromaterápia is az egyik legfontosabb, a szépség titkát az európai nők. Ők úgy vélik, hogy nyugodt, vonzó és nagyon méregtelenítő, amely segít kapott egy hajlékony, hidratált és szép bőr. Azt is világosítja az arcszínt.

Tehát ezek voltak az első szépség és smink titkai az európaiak. Most kell feltár néhány fitness és táplálkozás titkai elegáns hölgyek is, mert amikor a tartózkodó fitt és egészséges, tudjuk, hogy az európaiak is megszállottja, hogy.

Európai Diéta és Fitnesz titkok:

1. Az európaiak mérsékelten fogyasztanak probiotikus-italokat. Ez nem kétséges, a jó baktériumok az Ön számára, amelyek biztosan jó a bélben, de csak ritkán tudják, hogy már felkarolta az európaiak, mert nagyon sokáig vissza.

2. Kevés időt naponta gőzfürdő vagy megy a szauna fürdő része az európai rutin. Segít távol tartva őket az összes szennyeződést, a környezetszennyezés és a szennyeződéseket, amelyek hajlamosak kiváltani hideg és az influenza.

3. Tea Európa kedvenc ital. Ez az egészségügyi ellátások és az európaiak néha inni víz helyett. A kutatók úgy vélik, egy csésze friss növényi tea jobb mint egy pohár vizet. A víz segít a hidratáció, úgy a tea. De kevesen tudják, hogy a tea flavonoidok, amelyek segítenek megvédeni ellen bizonyos rákos megbetegedések és a szívbetegség.

4. A legtöbb európai elkerüljék az étkezési csomagolt élelmiszerek. Míg más részein a világ, az emberek szívesebben megy csomagolt élelmiszer tételek helyett egész élelmiszerek, mint a csomagolt élelmiszer minden bizonnyal sokkal kényelmesebb, az emberek Európában inkább egész élelmiszerek. Paradicsom mozzarellával olívaolajjal drizzled rajta vagy friss pita és humusz stb néhány választott ételek helyén egyen semmilyen táplálkozási bar vagy 100-kalóriatartalmú táplálékot-pack.

Tehát ezek voltak az első szépség, smink, fitness és táplálkozás titkai európaiak. Ezek nagyon egyszerű követni, és könnyen bevonja őket a napi rendszer is. Biztos vagyok benne, hogy lesz hasznos az Ön számára is.