4 legjobb akupresszúrás pont a jobb szem szemléléséhez

Gyakran érzi úgy a szemed egyre feszült? És ez teszi úgy érzi, el kell menni a szemüveg vagy részt valamilyen kezelés? Mindannyian tudjuk, hogy a szemünk az ablakokat, hogy a külvilág felé. Gyakran figyelmen kívül hagyjuk őket, és szenvednek homályos látás, fájó szem és számtalan más szemmel kapcsolatos problémák.

De aztán, van egy egyszerű technika, amely lehet, hogy a szeme újra egészséges! Ez az akupresszúrás technika beszélünk. Szeretnél többet tudni? Ne olvassa ezt a hozzászólást!

Akupresszúra - rövid:

Akupresszúra ősi terápia óta használják kezelésére és gyógyítására különböző betegségek. Akupresszúra állították, hogy egy ősi tudomány, amely körül forog meridiánok, amelyen keresztül az energia áramlik, ha nem ütközik a korlát vagy amikor az energia medencék néhány pontot. Amikor egy ilyen elzáródás történik, ezek a foltok úgy érzi, fájdalmas, ami különböző betegségek. Úgy gondolják, hogy az akupresszúra segít hámlás el az akadályt, vagy átalakításra a felgyülemlett energiát. Természetesen, akupresszúra gyakran használják kezelésére szem problémák, mint rövidlátás vagy rövidlátás, szürkehályog, öregkori távollátás, színvakság, asztigmatizmus, szürkehályog, tompalátás és a szeret.

A legjobb akupresszúrás pontokat Szem:

Az ősi kínai, a szem van kötve különböző részein a szervezetben, mint a máj, a nyak és a lábujjak. Míg a tűk tartják, hogy több hasznos (akupunktúra), a használata ügyében masszírozni vagy shiatsu (japánul 'nyomást ujjal) szintén hatékony és lehet gyakorolni könnyebben.

1. Masszírozása a szem körül:

Számos akupresszúrás pontokat a szem körül, hogy akkor masszírozza különböző előnyöket.

1. Először is kezdjük a belső széle - ez egy akupresszúrás pont található, mindössze mellett a híd az orr.
2. A középső ujjat, masszírozza a pont a kis körkörös mozdulatokkal.
3. Továbbra is ezt a három percet. Tovább akupresszúrás pont található ugyanazon vízszintes vonal külső széle a szem, közel a templomokat. Akkor ezt a pontot masszírozzák ugyanúgy.
4. A következő akupresszúrás pont található kellős közepe alatt a szem. A végső akupresszúrás pont van jelen a szemöldök, felett függőlegesen az előző pontban.

Masszírozó ezeket minden nap csökkenti bármilyen fájdalom a szem és javítja a látást. A szeme nagyon érzékeny, ezért ügyeljen arra, hogy ne gyakoroljon nyomást a szemét, miközben masszírozta.

2. Masszírozása körül az orrlyukak:

Tudtad, hogy vannak az akupresszúrás pontokat körül is orrotokon? Igen, és masszírozza őket adhat óriási megkönnyebbülés gyötrő fejfájás és szintén javítja a látást, hogy hosszú távon.

1. Tedd a mutatóujj mindkét oldalán az orrlyukak, és lassan elkezd masszírozni. Ez a szimuláció segít csökkenteni a fájdalmat arcüreggyulladás, fejfájás, orrdugulás. Ez is segít tiszta látást.
2. Amikor ezt megteszi, tegye enyhe nyomást gyakorol az orrlyukak; ne nyomja annyira, hogy meg kell lélegezni a száján keresztül.
3. Ismételjük meg ezt a masszázs naponta öt percig.

3. Masszírozása az orrnyereg:

A híd az orrod is tartalmaz akupresszúrás pont.

1. Mindkét kezét használva, masszázs mindkét oldalán a híd az orrod.
2. Győződjön meg arról, hogy az ujjai ne hajlítsa közben masszírozza. Ehhez öt percig, hogy csökkentse a bőrpír vagy megterheli a szemet.
3. Most folytassa a központ a T-zónában a homlok, a két szemöldök között. Ez egy másik akupresszúrás pont. Masszírozó javítja a látást és oldja a stresszt.

4. Masszírozásával ügyében, és kéznyújtásnyira:

Tisztában van az akupresszúrás pontokat a szem a kéz vagy a láb? Az ősi kínai gondoljuk, hogy van összefüggés a szemünk és a keze ügyében, és kéznyújtásnyira.

1. Masszírozni kéznél, hogy a kezét a tippeket, és finoman dörzsöljük össze őket.
2. Masszírozni a lábujjak tartsa mindegyikük között, a mutatóujj és a hüvelykujj és masszázs külön-külön.
3. Ez fokozza a vérkeringést az egész testet és erősíti a látást.

Akupresszúra Therapy az egész világon:

Szerte a világon, akupresszúrás egyre népszerűbbé válik az emberek keresik az alternatív gyógyászat és a holisztikus megközelítés az egészségre. Például, egy kutatási által végzett tudósok egy csoportja, azt találták, hogy auriculáris akupresszúrás egy alternatív, és további kezelés a látásélesség javítására a glaukómában szenvedő páciensek (1). Az amerikai kormány vizsgálja a használatát akupresszúrás segíteni veteránok felépüljön poszttraumás stressz zavar (PTSD) (2). Akkor még lesz egy akupresszúrás orvos által áteső akkreditált tanfolyamok és engedély megszerzéséhez. Például az ausztrál kormány képzés honlapján biztosítja a diploma akupresszúra során (3).

Ezek a legjobb akupresszúrás pontokat szemét. Gyakorold őket ma, és búcsút szemproblémák! Továbbá, mondja el, hogyan érezte magát ebben a bejegyzésben. Van egy megjegyzést az alábbi mezőbe!